Хотел Леонор Януарски лек е безплатна 20-дневна програма, която ще ви помогне да нулирате дома си за следващата година. Запишете се тук и получавайте всички задания във входящата си кутия. Към нас днес се присъединява директорът по домашни проекти на Hotelleonor.
Дотук на нашия Януарски лек пътуване, разчистихме, почистихме и освежи някои пространства . А сега ще се гмурнем още по-дълбоко и ще отметнем задача направо от нашия списък със задачи. Точно така, днес е денят, в който най-накрая отделяме малко енергия за задача, която сме изброили ден втори и избран на ден шести . (Ако все още не сте избрали проект, можете да го направите сега, преди да започнем!)
За повече съдържание като това следвайте
какво означава 222 в нумерологията
Независимо дали става дума за закъсняла задача за почистване или разчистване, като изтъркване на фурната или изнасяне (и организиране) на всичко от гаража, или голям проект, който ви вълнува, но все още не сте се захванали, ние знаем точния човек, на когото да се обадите за да ви помогне да започнете този предстоящ домашен проект.
Директорът на домашните проекти на Hotelleonor Меган Бейкър Детлоф е тук, за да ви помогне да се подготвите за успех със съвети как да стартирате проекта си и да го задвижите.
Добре дошла, Меган!
Ден 12: Работете върху вашия проект
Знаете клишето: Най-трудната част от всеки проект е да започнете. Слушайте, това е клише с причина – справянето с голямо предизвикателство от няколко части е плашещо и е лесно да се изнервите колко сложно, скъпо или отнемащо време ще бъде цялото нещо. Но ако сте стигнали до този етап от лечението, вече сте предприели някои малки стъпки към завършването на проекта си. Наистина ли!
Ако вашият дом е нещо подобно на моя, той просто е пълен до ръба с потенциални проекти, от големи (подмяна на повредена подова настилка) до средни (поправка на вентилатора в банята) до малки (повторно закрепване на филцови подложки към дъната на нашите трапезни столове ). Изброяването на всички ще ви помогне да разберете колко точно имате – и вече го направихте (здравей, ден втори). Намирам също така за полезно да етикетирам проектите по размер — големи, средни, малки — за да мога да съсредоточа вниманието си върху нещо, с което всъщност разполагам с енергията и честотната лента.
След като сте стеснили обхвата на проекта, с който можете да се справите в момента, и който конкретен проект, който искате да поемете, е време да навлезете в тънкостите на днешната задача. Вземете нов лист хартия и запишете проекта си в горната част – да кажем, че е така пребоядисване на банята. Това е голяма задача! Добре за теб!
Нека разделим тази голяма задача на части. Какво трябва да се случи, за да пребоядисате банята? Вашите мини-задачи може да изглеждат по следния начин:
Пребоядисайте банята
- Изберете цвета
- Съберете инструменти и материали
- Премахнете изкуството от стените
- Стени от прах
- Поставете капка кърпа
- Залепете краищата на стените с тиксо
- Грундирайте стените
- Боядисайте стените
Не забравяйте да включите линия за събиране на вашите инструменти и материали. Нито една част от проекта не е твърде малка, за да я извикаме тук. Сега, след като имате разбит списък, е по-лесно да изберете какви инструменти и материали ще са ви необходими, за да изпълните всяка част от тази по-голяма задача. Запишете и тях.
- Изберете цвят: чипове и проби от боя
- Съберете инструменти и материали
- Премахнете изкуството от стените: а чук за премахване на пирони, място за поставяне на изкуството, докато рисувате
- Стени от прах: кърпа за прах, стълба
- Поставете капка кърпа: три падащи кърпи — една за пода, една за покриване на тоалетната и една за тоалетната
- Залепете ръбовете на стените: бояджийска лента, стъпало
- Грундирайте стените: грунд, валяк за боядисване, четка за боядисване, табла за боядисване, стълба за стъпала
- Боядисайте стените: боя, валяк за боядисване, четка за рисуване, табла за боядисване, стълба
Не забравяйте скритите инструменти, от които ще се нуждаете, за да можете да изпълните тази задача – в този случай това е стълба за достигане на високи позиции. За задачата за подмяна на висяща лампа може да е фенерче, за да можете да виждате какво правите, докато захранването е изключено.
Добре, значи имате бележки за всичко, от което се нуждаете. Сега е време да съберем всичко. И ура! Това е първият елемент от списъка ви със задачи. Съберете тези инструменти и материали в един списък, като игнорирате всякакви повторения. За нашата примерна задача тя ще изглежда така:
Инструменти и материали за пребоядисване на баня
- Боя чипове и мостри
- Чук
- Кърпа за прах
- Подвижна стълба
- 3 капка кърпи
- Бояджийска лента
- Първо
- Валяк за боядисване
- Четка за рисуване
- Табла за боя
- Боядисвайте
Леле, виж как отиваш! Направихте си списък за пазаруване!
какво означава 222 ангелско число
Тук ще си починем от списъците (въпреки че много ги обичам). В момента имате супер красива, организирана разбивка на вашия проект. Но това няма да ви отведе до никъде, ако не отделите време за това направи Проектът. Следващото парче от това е планиране така че да можете да резервирате време за вашия проект, както бихте резервирали време за прическа, посещение при лекар или среща на кафе.
Извадете календара си. Погледнете първия мини-елемент от вашия списък с проекти. Ето го избиране на цвета за банята. Знам, че пътуването до най-близкия ми домашен център отнема 15 минути и че мога да избера пет любими цвята и да купя всички необходими мостри за около 20 минути. След това остават още 15 минути у дома. Това означава, че това ще отнеме час. Отбележете този час в календара си. Направете среща със себе си!
е 333 ангелско число
Важно е да резервирате всяка отделна мини-задача в календара си, дори ако всички попадат в един ден. Подробният график ви помага да сте в крак и също така ще ви помогне да управлявате всички неочаквани прекъсвания в проекта. Да кажем, например, че планирате да пребоядисате цялата си баня за един уикенд. Но по средата, веднага след като сте грундирали стените, стар приятел ви кани на вечеря или член на семейството ви моли да се погрижите за дете спешно. Поставянето на пауза на вашия проект просто означава преместване на тези отделни блокове от време, за да се съобразят с новия план.
Промяната на перспективата също е от полза тук. Направи си сам, оставен да изнемогва, може да те накара да се почувстваш сякаш си се провалил. И да вземете проект, който ви кара да се чувствате като провал, не е забавно! Кой някога би искал да прекарва време, чувствайки се по този начин? Не съм аз.
Един неясен, безкраен „Направи си сам“ — „пребоядисай банята“ — означава, че можеш да отметнеш само един елемент от списъка си и само когато е напълно, напълно, 100 процента готов. Но разбиването на този „Направи си сам“ на по-малки части означава, че можете да се почувствате като рок звезда с всяка малка част, която завършите. И това означава, че дори и да спрете наполовина, вашият проект не закъснява; просто се пренасрочва, за да се съобразят с вашите събития в живота.
Ако всичко това все още се чувства малко смущаващо, не се притеснявайте: можете да започнете толкова малко, колкото искате. В крайна сметка това е вашият дом! Изберете проект, който ви се струва постижим точно сега, и насрочете време за започване и завършване този месец. Преди февруари вашият голям списък със страшни проекти вече ще бъде един по-лек — перфектната мотивация да резервирате проект номер две, след това три, и след това четири. Вие имате това!
ПРОФЕСИОНАЛЕН СЪВЕТ: Системата за приятели е чудесен начин да останете мотивирани, когато става въпрос за домашни проекти. Това не означава да привлечете приятели да замахнат с чук или да вземат четка - но ако желаят, опитайте се! Но ако някой се присъедини към долните повдигащи части на вашия проект, като например избор на цвят на боята, може да ви помогне да гарантирате, че той наистина ще бъде завършен. Освен това е просто по-забавно – и проекти Трябва бъдете малко забавни.
По какъв проект решихте да работите? Уведомете ни в коментарите.
Още начини за участие в януари Cure:
- Запиши се за имейл актуализации или SMS известия
- Посетете Януари 2023 Страница за лечение и наваксвайте задачите
- Присъедини се към Фейсбук група Hotelleonor Cure
- Изтеглете Януарски лечебен календар
- Поставете отметка, че сте изпълнили тази задача и проследете цялостния си напредък в лечението през януари тук !
Програмата за лечение е традиция тук в Hotelleonor - случва се всеки януари, април и септември. Кликнете тук за да научите повече за целогодишната програма и кога да се запишете.
