Учениците го знаят като зимни ваканции. Може би го определяте като седмицата, в която има остатъци от всяко хранене или пазаруването в края на годината на продажбите с изоставяне. Ограниченията на английския език означават, че всъщност нямаме дума за седмицата между Коледа и Нова година, но за щастие на всички, норвежците го имат.
Казва се Romjul, и всъщност е част от многоседмична последователност това включва както Адвента, така и Богоявление на 6 януари, което е по -известно като Деня на три краля в Съединените щати. Но не е нужно да празнувате Коледа, за да се възползвате максимално от един период от годината, когато изглежда, че всичко всъщност се забавя за няколко дни.
222 значение в любовта
Независимо дали работите през седмицата или се наслаждавате на знанието, че вашият отговорник извън офиса върши работата си във входящата си поща, има много начини да прекарате престоя си. Ето седем начина да използвате това време, за да нулирате, презаредите и да се възползвате максимално от света с по-бавни темпове.
Запазване Закачи го Вижте още изображения Кредит: Реагент Тейлър
Прекарайте ден изцяло офлайн
Ан излишно време на екрана може да бъде вредно както за деца, така и за възрастни и има голяма вероятност тази година да сте влезли повече от всякога. Защо не планирате ден без екрани - и това включва избягване на имейл, телевизия и текстови съобщения? Не само ще оставите очите си да почиват от много синя светлина, но може просто да откриете, че не е нужно да сте в крак с всеки сигнал за новини, докато се случва.
Не забравяйте да включите телефона си „Не безпокойте“ или самолетния режим скоро след като се събудите. Може да бъде полезно да предупредите приятелите и семейството си, че излизате един ден офлайн предварително, за да не се притесняват, че ще ви хванат. (Ако някои хора в живота ви може да се наложи да се свържат с вас при спешни случаи, можете да програмирате техните номера, за да заобиколите режима „не безпокойте“ на телефона си.)
Посетете отново това хоби, което сте взели по средата на годината
Дали беше предястие заквасено отдавна сте оставили да умрете или комплект за игла или плетене, който виси някъде около дома ви, като направите още един удар с вашия проект, може да ви помогне да подходите към него със свежи очи. Навикът може да се задържи втори път, или може да осъзнаете, че вашето хоби наистина не е за вас, което може да ви помогне да разберете как да дарите вашите материали и инструменти - и да освободите място за правилното хоби за вас.
Запазване Закачи го Вижте още изображения Кредит: Нанси Мичъл
Домакин на едноседмичен книжен клуб
Независимо дали през цялата година сте работили усърдно с куп книги или сте изоставали с книгите, които продължавате да купувате, можете да използвате този престой, за да наваксате поне една книга. Ако вие и вашите приятели сте искали да прочетете един и същ бестселър, можете да планирате да се съберете в края на седмицата, за да го обсъдите. Проучванията показват, че книжните клубове предоставят много предимства на техните участници и ако това пробно изпълнение работи, може просто да се вдъхновите да запазите тенденцията през новата година.
Почистете дълбоко пространството си преди Нова година
Може да започнете с прибиране на празничните украси, но ако настроението е поразително, защо да не разширите тази мотивация до останалата част от вашето пространство? Започнете със златното правило на нашия директор по начина на живот Тарин за обезлюдяване и потърсете наоколо за още съвети за вашия килер, кухня и навсякъде между тях. Можете също така да се регистрирате за терапия с апартаменти за януари за лесен, поетапен процес, за да обезчистите пространството си и да поддържате пространството си чисто за дълги разстояния.
Запазване Закачи го Вижте още изображения Кредит: Жаклин Марк
Приключете с изпращането на вашите ваканционни картички
Искахте ли да изпратите тези карти преди седмици? По дяволите, искаше ли да ги избереш преди седмици? Не се притеснявайте - просто използвайте това време, за да поставите най -накрая химикалката на хартия и да изпратите на близките си най -добрите си пожелания. Те няма да преценят и можете да използвате забавянето като начин да поддържате жизнерадостните настроения в новата година.
Отидете на (наистина дълга) разходка
Вероятно сте прекарали повече време от всякога прибрани вътре, поради което това е идеалното време за създаване на ежедневен навик за ходене. (Когато наскоро оплаках моя терапевт, че се чувствам странно да ходя, без да има къде да отида, тя посочи, че актът на ходене е самата цел.) Има много ползи за здравето свързани с тренировки в студа, но все пак не забравяйте да се обедините, ако температурите спаднат във вашия град. Независимо дали ходите 30 минути, час или повече, може просто да намерите ритъм, който се придържа.
Запазване Закачи го Вижте още изображения Кредит: Реагент Тейлър
значение на ангел номер 711
Свържете се с приятел, с когото не сте говорили отдавна
Обикновено Romjul е предназначен за уютно веселие, но това не е на маса за много хора тази година. Обадете се на приятел, с когото не сте говорили отдавна, или на член на семейството, с когото обикновено бихте се срещнали по това време на годината, и наваксайте техните ходове от изминалата година. Ако някога е имало една година да се позволи връзката да прекъсне, това е тази. Не се притеснявай! Продължете оттам, където сте спрели, и поемете ангажимент да поддържате повече връзка през новата година. Това обаждане може да бъде перфектен начин да започнете.
