Джоана Гейнс споделя как се справя с прегарянето и „разхвърляните“ моменти

Разберете Своя Номер На Ангел

Меган Джонсън Меган Джонсън е репортер в Бостън. Тя започна в Boston Herald, където коментаторите оставяха сладки съобщения като „Меган Джонсън е просто ужасна“. Сега тя е сътрудник на публикации като People Magazine, Trulia и Architectural Digest. Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от една от нашите връзки, може да спечелим комисионна. Всички цени бяха точни към момента на публикуване.   Публикувай изображение
кредит: Ник Кели / Magnolia Journal

Ако някога сте се чудили как Джоана Гейнс успява да постигне толкова много, не сте сами. В разкриващо ново лично есе в Magnolia Journal , дизайнерският магнат и звезда от Magnolia Network говори за общ проблем за серийните многозадачни хора като нея: Burnout.



За повече съдържание като това следвайте



„Огледах наоколо това, което бях построил с равни части благодарност и изтощение. Обичам живота си и обичам семейството си - дълбоко. Но някои от начините, по които бях стигнал до тук, някои от качествата, на които винаги съм разчитал – като това да бъда наистина продуктивен, супер ефективен, винаги да работя с голям капацитет – започнаха да се обръщат срещу мен“, сподели Гейнс, който беше в по средата на писането на мемоарите си, “ Историите, които разказваме .”



ангел номер 1010 любов

Признавайки, че „последните 20 години бяха страхотно пътуване“, Гейнс видя, че не може да продължи да се движи с варп скоростта, с която беше свикнала.

„Знаех, че не мога да продължа по начина, по който досега. Трудно ми е да обясня как се чувствах. Бях безкрайно благодарен, но изтощен. Обичан, но се чувства недостоен. Пълен, но работи на празен“, обясни тя. „И тъй като моят свят ме занимаваше, все още усещах как колелата на живота ми бръмчат. Това, което стана по-трудно да се каже, е накъде трябва да се насочат.



За да намери начин да продължи напред, Гейнс се замисли върху миналото си. По-специално времето й като дете, когато тя беше „онова малко момиченце – това с липсващия зъб и разрошена коса – тя знаеше коя е, преди светът да се намеси. И част от писането на моята история беше надеждата да я намеря отново.' Процесът на написване на книгата беше бавен и Гейнс беше изправен пред няколко дни втренчване в празни страници - особено в началото. Използвайки стари снимки, тя разсъждава върху запомнящи се моменти като семейство, като партито за рожден ден на тема приказна градина, което организира за дъщеря си, или първия дом на семейството, пространство от 800 квадратни фута. Но това също означаваше да погледнем назад към по-малко приятните времена, да „копаем по-дълбоко“ във времената, които не са „акценти“.

„Трябва да преминете през бъркотията, може би дори някаква грозота, някаква минала болка, известно съжаление или срам“, сподели Гейнс. „Научих, че под нещата, които ни разсейват, се крият нещата, които тихо ни държат през цялото време.“

В крайна сметка Гейнс казва, че е открила значителна част от себе си по време на процеса на писане на книгата.



защо продължавам да виждам 555

„Яснота, изцеление, по-дълбоки истини, до които не знаех, че мога да стигна“, каза Гейнс. „Но най-вече тези страници ме върнаха към себе си, към онези нежни малки моменти, които мислех, че съм изгубила. Записвайки историята си, имах шанса да преживея отново някои от най-добрите глави в живота си.“

Продължавайки напред, Гейнс казва, че следващия път, когато погледне назад към своите изпитания и премеждия, тя не иска да види „един вид живот в калейдоскоп – разфокусиран и разбъркан – където моментите, за които се заклех, че никога няма да забравя, стават трудни за разпознай сред хаоса от мисли и спомени неразрешени.” Вместо това тя ще работи, за да поддържа усещането за присъствие, за да може да се наслаждава на всеки момент, когато дойде.

222 какво означава това

„Искам да изживея следващия сезон на този красив живот на фокус“, заключи тя.

кредит: Ник Кели / Magnolia Journal

Зимният брой на Magnolia Journal се предлага на будките за вестници и онлайн от 11 ноември.

Категория
Препоръчано
Вижте Също: