Като повечето родители, искам децата ми да имат чувство за автономия над тяхното пространство , поради което им позволявам да държат легото си навън, да строят крепости в средата на стаята си и да съхраняват колкото си искат плюшени играчки на леглата си. Лесно бих могъл да се промъкна в стаята им и да им почистя, но това би било в ущърб на тяхното развитие и моето благополучие. Така когато дойде време наистина да почистят стаята си, има един прост трик, който винаги работи (и не, не е подкуп!): Това е музика.
Тъй като децата ми бяха много малки, дори преди да проходят, използвах музика, за да сигнализирам, че е време за почистване. Сега децата ми, на 6 и 8 години, се нуждаят от музика, за да почистват стаите си. Въпреки че бих искал да мисля, че открих тази почистваща панацея, това се оказва науката знае за това от известно време . Проучване, проведено от Джелмар установи, че 80 процента от американците предпочитат мелодия, която да ги кара да подреждат.
И не е само почистване! Музиката ви помага да останете продуктивни по много начини. Проучване от 2020 г. във вътрешния Вестник по хирургия установи, че „изпълнението на задачите на хирурга може значително да се подобри от музиката“. Имах опит да навляза в състояние на поток на работа с помощта на музика и дори като гимназиален учител открих, че учениците предпочитат да пишат есетата си с малко lo-fi хип-хоп на заден план .
Обичам, когато стаята на децата ми е набрана, дори и за момент, но това, което обичам много повече, е ранното им докосване до музика. А 2020 Music and Brain Health Stud y, проведено от AARP, установи някои невероятни ползи. Изследователите Чък Рейнвил и Лора Мехеган пишат: „Около 68 процента от тези, които казват, че са били изложени на музика като деца, често оценяват способността си да научават нови неща като отлична или много добра, в сравнение с 50 процента от тези, които никога не са били изложени на музика, когато растяха. Оценките за качество на живот също бяха по-високи сред тези, които посочиха, че музиката е част от тяхното преживяване в началното училище. Това е повече от достатъчна мотивация за мен да продължа да звуча музиката.
Когато сложих a забавен плейлист (децата ми все още харесват песни, които са изрично за почистване), те започват да почистват стаята си. И до края на три песни (около 10 минути) всичко е подредено. Да, всичко отиде там, където му беше мястото, а не беше просто набутано в килера. Струва си да се отбележи, че децата ми знаят къде отива всеки предмет (кукли в един кош, блокове в друг, книги на рафта, пъзели в сандъка и т.н.). Без тази основа се съмнявам, че биха били толкова успешни.
Музиката е лесен начин да накарате децата да бъдат ангажирани в процеса на почистване и да се чувстват така, сякаш имат думата в дизайна и усещането на своите малки убежища. Музиката може да ви помогне, когато имате нужда.
Пила в: Почистване Родителство
