Хотел Леонор Разчистващо средство е безплатна двуседмична програма за разчистване, която ще ви помогне да постигнете по-подреден дом. Към нас днес се присъединява гост-лечител Пиа Томпсън , търсач на истината, намиращ радост и майка на 11-годишно момиче. Като домашен организатор, писател и оратор, тя дава възможност на жените да живеят уверено в своята истина и радост, като превръща подреждането на домовете си в забавна грижа за себе си.
За повече съдържание като това следвайте
Дрешници са дом на едно от най-личните неща, които притежавате: вашето облекло. Това, което носите, е израз на вас самите и ако те не подхождат на това, което сте, това може да повлияе негативно на това как се чувствате относно начина, по който изглеждате.
„Облеклото е важно, защото го използвате всеки ден“, споделя Пиа Томпсън от Sweet Digs и днешния гост лечител. „От всички неща, които притежаваме в дома си, нито едно от тях няма да се използва толкова често, колкото нашите дрехи.“
Така че днес ще прекарате малко качествено време в гардероба си, сортирайки дрехите си, за да определите какво все още ви прави щастливи и, честно казано, какво вече не ви прави.
Ден 6: Прекарайте 20 минути качествено време в гардероба си
С 20 минути на часовника ще преминете през гардероба си. Вземете таймер и не забравяйте да посветите това време на разчистване и се опитайте да се придържате към това, което се случва в гардероба ви. Искате да премахнете всяко разсейване.
Ето какво препоръчва Томпсън да правите през тези 20 минути:
Категоризирайте и събирайте подобни елементи.
Съсредоточете се върху една категория наведнъж и направете каквото можете в определеното време. Например, можете да подредите по типове дрехи — блейзъри с блейзъри, панталони с панталони — или по цвят. „Това е лесен начин да извадите известна организация от пространство, което може да е дезорганизирано“, казва тя.
Прегледайте какво ви харесва.
Прегледайте нещата си и вижте какво ви кара да се усмихвате. Вероятно имате неща във вашето пространство, където в момента, в който ги видите, веднага знаете, че ще изглеждате невероятно в тях, споделя Томпсън.
Идентифицирайте качествата, които обичате.
Открийте какви качества харесвате в тези парчета. Това е стилът, цветът или кройката? Към какво гравитираш? Докато минавате през гардероба си, ще искате да повторите тези качества. Прегледът на нещата, които харесвате във всяка подкатегория дрехи, ще ви помогне да вземете решения в гардероба си и когато сте навън да пазарувате в бъдеще, казва Томпсън.
Този процес на фокусиране върху радостта и това, което се чувства добре, естествено ще остави други неща да отпаднат, добавя тя. Ако нещо не ви харесва или то носи лоши чувства, като вина, най-добре е да го оставите. Не искате да носите и носите тези чувства, казва Томпсън. Без значение как се е озовало в живота ви или колко сте похарчили за него, ако не го харесвате, винаги ще се чувствате зле да го носите (или никога да не го носите).
ПРОФЕСИОНАЛЕН СЪВЕТ НА ТОМПСЪН: За тези 20 минути направете нещо, което ще ви се отплати веднага, като например ежедневното облекло, което носите, след което преминете към други категории. Ако гардеробът ви е дом на други артикули – като обувки, чанти и други – прегледайте всяка голяма категория една по една. „Не отхапвайте повече, отколкото можете да дъвчете“, призовава Томпсън.
Открихте ли към кои качества в облеклото си клоните? Определени цветове ли бяха или материи? Уведомете ни в коментарите.
Още начини за участие в лечението за премахване на бъркотията:
- Запиши се за имейл актуализации или SMS известия
- Посетете 2022 г. Страница за премахване на бъркотията и наваксвайте задачите
- Присъедини се към Фейсбук група Hotelleonor Cure
- Следвай ни в Instagram докато представяме нашите специални гост-лечители
- Изтеглете Разчистващо средство календар
- Поставете отметка, че сте изпълнили тази задача и проследете цялостния си напредък в Decluttering Cure тук !
Програмата за лечение е традиция тук в Hotelleonor - случва се всеки януари, април и септември. Кликнете тук за да научите повече за целогодишната програма и кога да се запишете.
