Отделянето на време за разчистване на вашето жилищно и работно пространство не е малко постижение и е лесно да оставите нещата да ви изпреварват, когато сте заети, стресирани или ако сте отговорни да се грижите за деца, домашни любимци и любими хора през целия ден .
Една TikToker сподели простия — но гениален — хак, на който разчита, за да поддържа нещата на семейството си организирани, без да се претоварва, и ще се чудите как сте живели толкова дълго, без да го опитате. Дестини Ан, самоопределяща се като „майка с ADHD“, наскоро сподели три променящи живота навика тя разчита, включително „количката за ADHD“, която използва, за да поддържа дома си чист.
Показване на класика бяла помощна количка с колела, които можете да закупите от Target или друг търговец на стоки за дома, тя каза: „Това е моята количка за ADHD. През целия ден можех просто да хвърлям неща върху него - неща, които не са на мястото си, неща, които не принадлежат в тази стая. В клипа тя може да бъде видяна да хвърля всякакви неща, включително шапка, iPad и чанта.
„И това болно ли е?“ тя попита. „Да, но е много по-лесно просто да го хвърлите в килера, ако някой дойде, вместо да почиствате цялата тази стая.“
Много коментатори харесват „удивителния“ съвет на Дестини Ан, като един човек пише: „Ако къщата ви не може да побере количка по някаква причина, голямата кошница също работи!“ Друг добави: „Количката е адски умна, много по-добра от нещата, натрупани на случаен принцип из цялата къща.“ Друг нарече количката с ADHD „нужда“, добавяйки: „Ще имам неща, които стоят някъде не на място седмици наред, преди да ги прибера“. Един дори се пошегува: „Не количката за връщане 😂.“
Другите два съвета на Дестини Ан също променят играта. Тя сподели, че се бори с „слепотата във времето“, като отива в YouTube и произволно избира видеоклип с таймер, който може да ви помогне да останете фокусирани и да изпълнявате задачата, независимо върху какво работите. Тя също „бракува кошниците за пране“, добавяйки: „Ако смятам да сгъна това и да го сложа в дома му, не мога да му дам временен дом. Трябва да преминем от сушилня към чекмедже.“
За нейното трио утвърдени във времето техники тя казва: „Преди се опитвах да променя себе си за средата си, но това, което работи по-добре за мен, е „да проверяваш“ моята среда, за да подкрепя това, което съм. Сутришен човек ли съм? Не. Почти всеки ден късно ли се събуждам? да Моята среда все още ли ни подкрепя да стигнем на училище навреме? Да, през повечето време.“
Полезно и относително, наистина.
Пила в: Новини Организиране
