Точно в този момент имате ли купища дрехи, разхвърляни по вас етаж спалня ? Какво ще кажеш кошове за пране пълен с боклуци, които все още са там от последния път, когато сте използвали метод на кошница за пране да подредите, преди да посрещнете гости? Да, тук същото. С право спалните са може би най-личните пространства в домовете, рядко виждани от посетители. Поради това те са склонни да извлекат късия край, когато става въпрос за вашето време и енергия за почистване.
Но спалните играят важна роля за насърчаване на почивката. Влизането в това пространство в края на деня трябва да се чувства като топла, успокояваща прегръдка, мигновен знак да се отпуснете и да се отпуснете, а на сутринта трябва да поддържа фокусиран ум, готов да поеме към новия ден. Ако искате спалнята ви да бъде оазис, тя трябва да е чиста и чиста.
Ето какво правят хората с винаги чисти спални, за да ги поддържат такива:
Разчиствайте нощните шкафчета всяка сутрин.
Независимо дали четете в леглото, водите дневник, преди главата ви да се удари във възглавницата, или пиете чаша чай, за да се успокоите, нощното ви шкафче може бързо да се напълни с доказателства за вашите занимания преди сън. Създайте си стриктен навик да разчиствате нощното си шкафче всяка сутрин. Подредете своята книга (или книги, но сведете купчината до абсолютен минимум) или дневник, поставете предмети в чекмедже или на рафт, ако е възможно, и най-важното, занесете тази чаша за чай в кухнята.
защо винаги гледам часовника в 9:11
Оправяйте леглото всяка сутрин.
Това е друго нещо, което не подлежи на обсъждане. Оставянето на леглото неоправено е еквивалентът на спалнята да поставите мръсен съд в мивката, вместо да го измиете или поставите в съдомиялната машина. Запомнете: бъркотията поражда бъркотия и чистотата поражда чистота. С добре оправено легло е много по-малко вероятно да хвърляте дрехи на пода.
защо продължавам да виждам 1234
Имайте определено място за вече носени дрехи.
След като оставите една дреха да лежи на пода, вие сте започнали купчина. Поставете дрехите, които пробвате и решите да не носите обратно веднага (или може би да ги хвърлите в кутия за дарения?). Решете веднъж завинаги какво ще правите с дрехите, които сте носили и които все още не трябва да се перат – ето моето основно решение — и поставете дрехите, които трябва да се изперат, в коша.
Придържайте се към рутина за пране на чаршафи.
Определете един ден в седмицата за пране на чаршафите си и никога повече няма да се чудите кога е бил последният път. Чисти чаршафи са важни за вашето здраве, защото намаляват алергените и бактериите и се чувстват толкова добре.
Планирайте задачи за дълбоко почистване на спалнята.
Отново, тъй като спалнята ви рядко се вижда от други хора, лесно е да я поставите на последно място, когато става въпрос за дълбоко почистване. Но вие заслужавате да се насладите на предимствата на една напълно чиста стая. Поставете специфични за спалнята задачи за дълбоко почистване като почистване на щорите, пране на завеси, полиране на дървени мебели и освежаване на възглавниците в график, така че спалнята ви да получи нужното внимание.
Прах и прахосмукачка всяка седмица.
Рутинното почистване е също толкова важно, колкото периодичното дълбоко почистване (и то също ще улесни дълбокото ви почистване!). Избърсвайте праха от всички повърхности (включително растения) всяка седмица и последвайте цялостно почистване на пода, независимо дали това е прахосмукачка и/или миене.
Не позволявайте спалнята да се превърне в място за съхранение.
Ако хвърляте неща в спалнята си, за да ги извадите от общите части, обещайте да ги приберете там, където им е мястото. Създайте редовна сесия за разчистване на навиците за поддържане на спалнята си, независимо дали това се случва веднъж на ден или веднъж седмично. Редовното нулиране ще предпази спалнята ви да не излезе извън контрол.
Разопаковайте в рамките на един ден след пристигането си у дома.
Използвайте инерцията да се приберете у дома след пътуване до хвърлете дрехите си направо в пералнята . Поставете си за цел да изпразните куфарите си, преди да сте се прибрали вкъщи за 24 часа. По този начин няма да се окажете с разпръснати наоколо куфари и дрехи в съмнително състояние на чистота. Това е още един пример за недопускане една бъркотия да създаде друга.
Февруари е месецът на спалните в Hotelleonor! Цял месец споделяме истории за спалните – от това как да спим в тях, да ги декорираме, да се възползваме максимално от малките и много повече. Отиди тук да ги видя всички!
продължавам да виждам 11
