Досега вероятно сте чували за тихо отказване , термин, който обикновено се прилага за работа и работни места. Произхожда от TikTok и по същество означава да вършите само работата, за която ви плащат, и нищо повече. Ако то звуци недостатъчно постигане, това е смисълът: укрепва границите, които осигуряват по-добър баланс между професионалния и личния живот и означава, че все още вършите работата си, без да изгорите – и да правите неща извън степента на заплащане. Това не звучи толкова зле, нали?
Докато един ден седях и оглеждах студиото си, се чудех дали същата концепция не може да се приложи в моя дом. Има неща, които абсолютно трябва да направя като човек с покрив над главата си: да си платя сметките, да мия чинии, да избърша каши. Но какво ще стане, ако след като свърша задължителните задачи, просто… спра?
значение на ангел номер 1222
Всеки, който е преживял депресия или сезонно афективно разстройство, има ADHD или просто му се случва твърде много, за да се занимава с азбучно подреждане на книгите си, знае, че наистина е, наистина ли лесно да изпитате прегаряне у дома. Понякога изглежда, че не е достатъчно да имате декориран дом; тя също трябва да бъде сплотена, да отразява вашата личност и о, да, винаги да е подредена и чиста. Твърде много е! Правете по-малко! Тежестта на всичко това може да бъде потискаща и това е мястото, където тихо напускате дома си.
333 значение в закона на привличането
Просто правенето на по-малко ще ви позволи да се наслаждавате повече на дома си, да премахнете напрежението от себе си, да се съсредоточите върху психиката и семейството си или каквото и да е вашият приоритет. Вместо да мислите за това като за извършване на минимума, преформулирайте го по същия начин, по който се използва тихото напускане на работа: вие поставяте граница и си връщате времето. Ето няколко начина, по които можете да започнете (и ако някои от тях изглежда отхвърлят съветите, които сте виждали в Hotelleonor, това е смисълът! Това е вашият дом; можете да изберете какво ви се струва правилно).
- Не сгъвайте прането си, преди да го приберете, ако не е необходимо или нямате време или енергия. Ако е чисто, това е повече от достатъчно.
- Игнорирайте всички организационни съвети и хакове, които ви се струват непосилни, придържайте се към „вашия метод“ за прибиране на неща, дори ако е „неефективен“ или „грозен“.
- Правете само съдовете, от които абсолютно се нуждаете в момента. Ако имате нужда само от вилици и чинии за вечеря, останалото може да почака.
- Не си оправяй леглото!
- Не почиствайте напълно, преди да дойдат хора . Докато има място за хора и достатъчно неща са прибрани, всичко е наред.
- И като цяло, направете нужния минимум с хостинг ако трябва да организирате нещо. Хората ще бъдат повече от доволни от няколко гевречета и тесте карти.
- Или просто не хоствайте изобщо! Някога (ако можете да помогнете)!
- Използвайте сапун за съдове Dawn за повечето от вашите нужди за отстраняване на петна.
- Не си правете труда да учите как да сгънете монтиран чаршаф .
- Когато не ви се почиства нещо, просто затворете вратата (вратата на килера, вратата на спалнята, вратата на банята и т.н.). Извън полезрението, далеч от ума е напълно приемливо, ако имате твърде много други неща.
- Не си правете труда да прибирате играчките на детето си в края на нощта. Вероятно просто ще ги извадят отново веднага щом се събудят.
- В разумни граници, просто измийте всичко в съдомиялната машина, вместо да миете на ръка. Ако опцията е между това нещо да не се мие и да го поставите в съдомиялната машина, но потенциално да не издържи толкова дълго, един цикъл на измиване вероятно няма да навреди много.
- Същото важи и за пералнята.
- Просто купете подплата за фурна вместо да го почистите.
- Не се поддавайте на натиска да обновите мебелите или декора си само защото сте „възрастен“. Ако все още харесвате плакатите си от колежа, дръжте ги затворени.
- Не се стресирайте да се ангажирате с модерен метод за оформяне на книги , като да поставите заглавията си в ред на дъгата. Ако вашата система работи за вас, придържайте се към нея.
- Устояйте на желанието да почувствате, че имате нужда от хоби. Гледането на телевизия се счита за хоби.
- Продължете да използвате Zoom фонове, ако не можете да се притеснявате да почистите зоната зад работното си пространство.
- Спрете да купувате пижами за децата си .
- Подарете растения, които изискват твърде висока поддръжка за вас или които не харесват дома ви.
- Или просто нямате растения (или истински) изобщо. Добре е да не си растителен човек.
- Или сутрешен човек!
- Вашите артикули от IKEA са идеално необработени, ако ги харесвате по този начин или просто нямате време или енергия да ги оправите.
- Вместо да преминете през задачата да окачите вашето изкуство, просто го облегни — пак ще изглежда шик.
- Не е необходимо да ремонтирате дома си! обещание .
- Повечето пъти просто се обадете на професионалист, ако имате нещо, което трябва да се поправи (ако имате пари за това).
- И накрая, не е необходимо да разопаковате веднага след като се приберете у дома от пътуване.
Какво бихте добавили към този списък? Споделете в коментарите!
