Всеки знае какво е чувството да се събудиш с болки в гърлото или да започнеш да се чувстваш отпаднал и летаргичен и да знаеш, че ще се влоши. Това означава, че се разболявате и първите ви стъпки вероятно са да измерите температурата си и да започнете да се зареждате с лекарства или да се обърнете към естествени лекарства за настинка и грип. Но понякога предметите, от които се нуждаете, са трудни за извличане, особено ако не се разболявате много често или ако се изгубят в нишите на вашия шкаф в банята .
Единственото нещо, което е по-лошо от лошото време, е да отидете на лов за чистачи, когато имате още по-малко енергия от обикновено. Ето защо измислих „кутия за болни“, където държа всичките си основни артикули за настинка и грип, така че да са добре организирани и лесно достъпни. Когато започна да се чувствам дори малко болен, изваждам болничната си кутия и я нося на кухненския си плот (или, ако съм наистина болен, на дивана или леглото), така че да имам всичко необходимо в ограничена зона.
Ето какво пазя в болничната си кутия:
- А термометър
- Лекарства/добавки за настинка и грип
- Емерджън-С
- Капки за кашлица
- Спрей за нос
- А деконгестантен инхалатор
- Нети гърне (аз използвам Nasopure версия) и сол
Пазя моите тестове за Covid у дома другаде, но те биха били чудесно допълнение към болничната ви кутия, ако имате място. И ако имате някакви удобни артикули, които няма да се поберат - като отоплителна подложка, любим суитшърт или меко одеяло - опитайте да съхранявате тези предмети в специално чекмедже или килер близо до болничната ви кутия, за да можете бързо да ги вземете, когато започнете да изпитвате симптоми.
Да си болен е достатъчно трудно. Като мислите напред и отделяте конкретен контейнер за артикули срещу настинка и грип, можете да улесните много себе си и да вложите повече енергия, за да се оправите.
