Когато не е домакин на едноименното си токшоу, Дрю Баримор често споделя с феновете си в социалните медии подходящо домашно съдържание, от хак „направи си сам“ за скриване на вашия телевизор до нея личен „разхвърлян“ процес на трансформация на спалнята .
както и да е най-новото разкритие за домашните навици на Баримор идва не от самата медийна личност, а от a скорошен профил на Vulture . В статията писателят Е. Алекс Юнг се присъединява към Баримор в апартамента й в Манхатън, където тя показва гардероба си, който всъщност вече не е дрешник.
Вместо това Баримор го е превърнала в свой собствен медитация стая, пълна с весели тапети с фламинго и ръчно написани утвърждения, които покриват стените.
Юнг отбелязва няколко особено запомнящи се, като „ДНЕС Е ДЕНЯТ, В КОИТО ЗАПОЧВАТЕ ДА СЕ ДОВЕРЯВАТЕ, ДУХОВЕН СУПЕРГЕРОЙ“, „ПОЗВОЛЕНИЕ ♥️“ и „ОТНЕСТЕ СЕ СЕБЕ СИ КАТО МАЙКАТА, ОТ КОЯТО СЕ НУЖДАХ. НЕ СЕ БИЙ СЕБЕ СИ.“
„Това са всички неща, върху които работя с [моя терапевт] Бари“, казва тя на Юнг в парчето, като отбелязва, че много от картите са за концепцията на Юнг за „сянката“, проявление на „всичко, което не правим искаме да бъдем, но се страхуваме, че сме.'
За щастие, Баримор може да се оттегли в стаята си за медитация и да бъде „напълно тиха“, когато трябва да отдели момент за собственото си психично здраве.
Ако нямате късмета да имате цял килер или стая, която можете да отделите за медитация и грижа за себе си, създаването на подобно собствено пространство може да е по-лесно, отколкото си мислите. The AARP препоръчва избирайки чиста, непретрупана зона, която в идеалния случай има естествено осветление, и я карате да се чувства уютно и уникално за вас, като добавяте неща като растения, аромати от свещи или ароматни пръчици, лични щрихи като снимки и възглавница или одеяла, които да ви помогнат да седнете удобно.
Пила в: Новини
