Има създаване на актуални и табу теми пътя си около TikTok и съм готов да се обзаложа, че повече от няколко от вас са любопитни за това – дори и да не сте съвсем готови да го признаете на глас. Предметът? Спите отделно от партньора си .
Все повече и повече хора хвърлят светлина върху нещо, което не е било изобразявано в мейнстрийма след комедиите от 60-те години на миналия век. Помислете за предимствата: Можете да декорирате собствената си стая точно както бихте искали (това е като вълнението да си ученик в средно училище, най-накрая да завършиш споделянето на стая с по-малката си сестра, отначало!). Не е нужно да се тревожите за някой, на когото му е топло или студено, или за някой, който настоява, че меките пухени възглавници са върхът на комфорта. Няма нужда да се карате затъмняващи сенки срещу оставянето на утринната светлина да проникне.
Въпреки това, вие също няма да спите и се събуждате до партньора си. Освен това има проблем с допълнителната спалня - както в случая, имате нужда от такава. Докато сериалите от 60-те години може да извикват образи на двойки, лежащи настрани в отделни двойни легла, много дуети днес избират вместо това собствени спални. Това е лукс, разбира се, но такъв, който решава проблеми като разрушително хъркане и единични спални, които просто не са достатъчно големи за двама легла за възрастни.
И така, как хората в партньорство решават да се гмурнат в отделни пространства? За някои двойки това е въпрос на разлика Слийпополис обяснява как се справя с двойки, чиито навици на сън просто не се свързват, казвайки: „Ако някой хърка в съня си, аз го насърчавам първо да бъде оценен.“ Въпреки това, ако няма подобрение, казва тя, тогава е време да се обмислят отделни пространства, но с предупреждение. „Наистина е важно и двамата партньори да имат еднаква среда за сън, която да е удобна и да насърчава качествения сън – това може да помогне за предотвратяване на всяко негодувание, което може да е резултат от лошия сън на единия партньор.“
Звучи ли ви като сценарий, който може да ви помогне да затворите очите си за качествено? Ето четири двойки, които са го направили, които не са погледнали назад и защо казват, че работи за тях.
„Какво по-секси от това постоянно да избираш партньора си?“
Базираната в Лос Анджелис Мелани и нейният партньор имаха въпроса „как биха изглеждали вашите идеални условия за спане?“ разговор много преди да обсъдят сериозно да заживеят заедно. Идеи като апартаменти в коридора или съседни къщи бяха игриво подхвърляни, докато всеки споделяше своите нужди от лично пространство и как и двамата се зареждаха емоционално. Когато се стигна до реално придвижване напред с идеята, те имаха предвид, че личните предпочитания не трябва да се приемат лично.
Всеки от тях дава приоритет на своята независимост в рамките на връзката и смята, че това им позволява да се покажат по-добре един за друг. „За нас ние наистина чувстваме, че когато решение като това – да живеем заедно, но да си почиваме и да презареждаме поотделно – е взето с пълна честност, прозрачност, почтеност и съгласие, партньорите, които спят отделно, могат да бъдат най-красивото, подкрепящо и обогатяващо споразумение за двойката може да има!“ обяснява Мелани.
Сега всеки от тях има самостоятелни стаи в дома си и откриват, че имат по-добър сън, по-добри граници и по-добра комуникация, защото не могат да поддържат статуквото по подразбиране. Те имат както своето време заедно, така и своето емоционално и буквално пространство за себе си, когато имат нужда от това.
Освен това Мелани казва, “ Повишеното намерение насърчава интимността и желанието, защото съвместният сън или правенето на секс в леглото е проактивен, съзнателен избор . Какво по-секси от постоянно избиране Вашият партньор и чувствам се избран ?'
„Обичам да спя в средата на голямо легло с кучетата“
Когато Саманта и съпругът й, които живеят в Роли, Северна Каролина, за първи път започнаха да спят в различни стаи, това беше изненада за нея, но съпругът й го направи с нея сън на ум. Той оставаше буден до късно и ставаше рано, а Саманта, като спяща леко, щеше да е будна за всяко негово движение. Добавете към това хъркането му и склонността му да наглася алармата си рано — наистина рано — с бутона за дрямка, който се задейства отново и отново и отново, и тя бързо се включи, осъзнавайки, че това е пропускът й към спокоен сън.
Тогава не е имало установени основни правила – и все още не е имало. Те са открили, че това е, което работи за тях, и сега те основно споделят легло само когато пътуват. „Известно е обаче, че се разделяме дори в тези случаи и единият спи на дивана в хола, ако хъркането му е лошо!“ казва Саманта.
Като интроверти и двамата са намерили почивка и релаксация в създаването на свои собствени пространства, където да се отпуснат. „Неговата е пещера на прилеп с тъмнина, а моята е пълна с естествена светлина и растения. Разбрах също, че обичам да спя в средата на голямо легло с кучетата“, добавя Саманта.
Но тя отбелязва, че това се отразява на времето за интимност. „Прекарваме време заедно след работния ден във всекидневната, гледаме телевизия, готвим и т.н. Ще прекараме уикендите заедно в разходка, но вие не заспивате и не се събуждате един с друг“, казва Саманта. Това е нещо, върху което работят.
Саманта казва, че първоначално е избягвала да уведомява другите за тяхната уговорка. „Изглеждаше табу или като че ли водим брачния живот погрешно“, казва тя. Но тъй като тя разкри повече хора в тайната им преди лягане, тя откри, че повечето хора не съдят по един или друг начин. Те осъзнават, че това, което работи за един човек, може да не работи за друг и това е добре!
„Това изобщо не влияе на отношенията ни“
Когато Катя и съпругът й за пръв път започнаха да спят разделени, те също живееха разделени, докато тя завърши магистратурата си на едно място, а той беше настанен с военните на друго. Животът ги събра отново, когато Катя завърши дипломата си и те отново спят в едно легло — временно. Бременността донесе хиперемезис gravidarum и Катя често беше цяла нощ тежко болна. С готова допълнителна спалня те решиха, че няма смисъл и двамата да губят напълно сън, и се върнаха да спят отделно. Но този път под един покрив.
Сега, няколко години по-късно, те преминаха от къща с три спални към къща с четири спални в Нортвил, Мичиган, така че и двамата могат да имат собствени големи основни апартаменти, които използват само за сън и работа от вкъщи. „Никога не сме правили правила, но обикновено се мотаем във всекидневната преди лягане и просто се скитаме до нашите отделни спални. Това изобщо не влияе на връзката ни, то е също толкова силно, ако не и малко по-отпочинало.“
Тази подредба също им даде възможност да поставят свой собствен печат върху пространствата, като неговото е изпълнено с военни артикули, предизвикателни монети и сувенири сред семейни снимки, а нейното е покрито с вградени рафтове, пълни с книги, карти и спомени от пътуване, и семейни снимки на стената.
облаци с форма на ангели
Тя казва, че реакцията на приятелите и семейството е смесена. Някои смятат, че това звучи като правилния начин, докато други го намират за малко странно. Но тя добавя, че те не го рекламират. „Ако член на семейството или приятел е отседнал при нас, може да се окаже, че всеки от нас има основна спалня и баня и така нашият апартамент за гости е на друг етаж“, обяснява Катя.
„Когато правим нещо заедно, то е защото искаме да сме заедно“
Линдис и нейният приятел имат уникална ситуация, когато живеят заедно, но са разделени. Техните спални в жилищната сграда в Шербрук, Квебек, са на различни етажи - и в различни апартаменти.
Когато започнаха да се преместват заедно, Линдис веднага разбра, че не иска да се откаже от апартамента си с оригиналните дървени подове от 1800 г., 12-футови тавани и невероятна гледка към града. Освен това беше наясно, че е особена в предпочитанията си и склонността си към твърдо легло с бяло спално бельо и пухкава бяла завивка и възглавници. Така приятелят й намери апартамента веднага долу, където може да има всички възглавници от мемори пяна, които сърцето му желае.
Споразумението може да е необичайно, но работи за тях и позволява и на двамата да запазят апартаментите си по начина, по който предпочитат, без да се притесняват дали другият трябва да направи компромис. „Знам, че ако живеехме заедно, щях да върша по-голямата част от домакинската работа и отказвам да чистя след когото и да било. Бях бавачка в продължение на 13 години и за мен почистването след всеки друг освен себе си е работа“, казва Линдис. И все пак връзката им има много от отличителните белези, които най-много се свързват с „традиционна“ отдадена връзка, дори до споделеното членство в Costco и акаунта в Netflix.
В края на деня Линдис обяснява, че връзката им е по-силна поради всички съзнателни избори, които правят. Тя казва, „Когато правим нещо заедно, то е защото искаме да сме заедно. Ако гледаме телевизия заедно, ако искаме да ядем заедно, да спим заедно, да свършим поръчка заедно, това е, защото искаме да го направим заедно.
Февруари е месецът на спалните в Hotelleonor! Цял месец споделяме истории за спалните – от това как да спим в тях, да ги декорираме, да се възползваме максимално от малките и много повече. Отиди тук да ги видя всички!
Пила в: Спалня
