Като професионален организатор , работя с много хора, които имат проблеми с традиционни методи за разчистване , като премахване на всеки елемент и решаване дали го искате и къде отива.
Този 20-минутен метод може да помогне, ако се чувствате по същия начин против да вземате толкова много решения наведнъж.
значение на 4:44
За повече съдържание като това следвайте
Стъпка 1: Изберете пространство и задайте целта си
Изборът на пространство е лесната част: просто го направете малко и управляемо. Например изберете едно чекмедже, а не целия комплект чекмеджета. Поставянето на вашата цел изисква повече интроспекция. Трябва да бъдете добри към себе си и да признаете своите ограничения. Някои възможни идеи за цели включват:
- Чекмедже за чорапи: само чифт чорапи, които обичам и са готови за носене
- Плот за баня: предимно чисто пространство с предмети, които използвам ежедневно
- Килер: презапасете и направете продуктите без изтекъл срок на годност, които семейството ми всъщност ще яде, по-лесни за намиране
- Колекция обувки: мога да намеря подходящи обувки, които харесвам, за по-малко от 15 секунди
- Офис чекмедже: мога да намеря необходимите ми инструменти незабавно, когато отворя чекмеджето
Стъпка 2: Премахнете всичко
Това звучи лесно, защото наистина е . Вземете няколко пазарски чанти за еднократна употреба или използвани кутии за транспортиране и поставете всичко в торбите (или кутиите). Не препълвайте торбите. Можете да премахнете елементите по категория, ако се чувствате много остроумни. Използвайте отделни чанти за различни категории артикули. Например: от рафта на килера поставете всички продукти за печене в торби, след това сложете всички консерви в торба. Продължете този процес, докато не изчистите всичко от вашето малко пространство.
Ще имате различни артикули и това е добре. Все пак ги извадете и ги поставете в „произволна“ торбичка. Въпросът е да се постигне чист лист. Ако имате кратък период на внимание, премахването на елементи по категория вероятно няма да работи за вас. Всичко е наред, приятелю. Премахнете нещата без категоризиране. Поставете чантите или кутиите на пода на вашето място някъде, където са лесни за достъп, но извън ежедневната ви дейност.
Стъпка 3: Пазарувайте вашите неща
Сега по същество сте готови с частта за разчистване. Време е да отидете да живеете живота си и да видите какво ви трябва от чантите на пода през следващата седмица (или две). Когато имате нужда от нещо, пазарувайте от чантите. Този метод работи за много хора, защото се фокусира върху придобиването, вместо върху пускането. Хората обичат да получават нови неща, което е, което ни вкара в разхвърляната бъркотия в началото, но аз се отклоних. Пазарувайки чантите си с неща, вие само връщате нещата в пространството си, когато имате нужда от тях, и ги събирате обратно заедно с подобни артикули.
За да си помогнете да останете на път през първата седмица или повече, напишете целта си или напомняне на лепкава бележка и я монтирайте, където ще я виждате отново и отново в разчистената зона. „Само неща, които използвам всеки ден“ или „Бих ли го купил отново, ако го загубя?“ След няколко седмици се отървете от пазарските чанти и всичко останало в тях. Дарете чантите или ги сложете до бордюра и продължете напред. Да, изхвърлянето на тези чанти може да се почувства безотговорно, но грижата за себе си и психичното ви здраве е също толкова важна. Ако откриете точно правилното място за дарение или рециклиране е да ви държи под стрес и да живеете с бъркотия, просто ги изхвърлете. Достатъчно добро е перфектно.
Повярвайте, че ако имате нужда от нещо, вече сте го получили. Съсредоточете се върху това колко добре изглежда вашата новоразчистена зона. Може би ще намерите някои контейнери, за да организирате това, което е останало във вашето пространство. Заслужавате да живеете в удобно пространство, без да се стресирате от неорганизирания безпорядък!
Опитайте този метод и бъдете добри към себе си. Бъдете любопитни за целия експеримент. Чудете се какво ще пазарувате в чантите и кутиите си на пода. Предполагам, че изобщо няма да пропуснете много от него!
ангелско число, което означава 444
