Дадох $50 на кариерен треньор, за да направи бюрото ми по-малко стресиращо

Моята много любима седмица от годината е онази уютна, мрачна, лиминална седмица между Коледа и Нова година и едно от най-хубавите неща в нея е, че е последвана от най-големия изблик на енергия за свеж старт . Като повечето хора, много от моите новогодишни намерения (дума, която използвам умишлено вместо „резолюции“) се въртят около навиците . От това да движа тялото си повече до повторното ангажиране с опит да се кача върху прането веднъж завинаги (въздишка), навиците се състоят от малки избори които водят до много по-големи награди (като здраве и... липсата на купища пране, които ми се подиграват през цялото време).

ангел номер 1111 значение и значение

Една област, която обичам да изследвам по това време, е как мога да бъда най-ефективен, независимо дали това е в домакинската работа или процес на бакалия . И особено как да бъда на върхова производителност, докато работя. Работя от вкъщи и правя всичко възможно да завърша, докато децата ми са на училище, така че работното ми време трябва да бъде възможно най-концентрирано, целенасочено и продуктивно. Наскоро аз пренаредих офиса си и имаше дълбок ефект върху това как се чувствам, докато работя.

Вдъхновен от тази промяна в цялата стая, исках да получа още по-подробно. Чудех се как действителната площ на бюрото ми може да бъде оптимизирана по подобен начин. Да открия, Обърнах се към изпълнителен треньор Ванеса Ю за съвети как да разтоваря бюрото си само с бюджет от .

Ю обяснява, че при оценката на работните пространства на клиентите си тя винаги започва, като задава два въпроса за тяхното лично пространство: Какво е най-важно за вас? И какви са вашите нужди? „Въз основа на тези отговори“, споделя тя, „аз им помагам да проучат защо това нещо, чувство или среда са най-важни за тях. След това им помагам да проучат нуждите, които присъстват в тяхното пространство, което би им позволило да функционират добре.

Ю приспособява своите предложения според нуждите на всеки клиент. „Някои клиенти процъфтяват в структуриран хаос, някои клиенти процъфтяват с чисти пространства, някои клиенти процъфтяват с красота, която ги заобикаля“, казва тя. „Изключително важно е да разберете от какво се нуждаете, за да работите добре, да пишете добре и да постигате добре целите. Също така е важно да знаете как искате да се чувствате в работното си пространство.“

Споделих снимка на бюрото си с Ю, точно както беше в нормален ден, и тя успя да заключи много. Ето какво каза тя: „Въз основа на вашата снимка забелязвам във вашето пространство, че харесвате красотата, организацията, топлите напитки и връзката с децата си (техните произведения на изкуството).“ Честно казано, тя се справи.

Имайки предвид тези нужди, Ю предложи три елемента (за под !), които биха могли да издигнат работното ми пространство, за да ми помогнат да бъда в най-доброто от себе си, докато работя. Тези елементи, казва тя, биха ми помогнали „да поддържам ясен работен плот, организация и усещане за спокойствие, красота и връзка“.

гледане 10:10

Прозрачни акрилни книгоразделители

Ю обяснява, че смята, че това би било страхотно допълнение, „за да можете да поставите вашия органайзер и всякакви книги, папки или класьори изправени за лесен достъп и чисти линии.“ Съгласен.

Многофункционална стойка

Ю предлага да използвам тази стойка, за да събера станция за кафе/чай на едно място. Това предложение ме кара да осъзная, че трябва да прегърна нещата, които винаги се озовават на бюрото ми като действителни тела в моето работно пространство - и да създам умишлено пространство за тях.

Дифузер за етерични масла

Един маслен дифузер, казва Ю, би подкрепил нуждата ми от спокойствие, мир и творчество. Не мога да се съглася повече. Дифузерът е не само по-безопасен от свещта, която понякога горя, но също така, през сухите месеци, дифузерът ще добави така необходимата влажност обратно във въздуха.