Мисля за себе си като за амбициозен минималистичен в сърцето. Аз съм човек, който би избрал преживявания пред неща всеки ден от седмицата. Това също означава, че постоянно търся начини да победете безпорядъка въпреки че имам съпруг и деца, които не винаги споделят моя ентусиазъм да се отървавам от нежеланите неща. Дори ако минимализмът не е вашето нещо, мисля, че всеки би могъл да се възползва от това да има спокойно, чисто пространство в дома си. За мен едно от тези пространства е спалнята. Вашата спалня е мястото, където спите, възвръщате яснотата си и намирате удоволствие в живота си.
Ето четири начина, по които по-малкото неща в спалнята ми са подобрили настроението ми и са я превърнали в спокойното бягство, от което се нуждая, за да бъда най-добрата версия на себе си.
Виждам само най-важното
Красотата на разчистването на пространството е да осъзнаете кои предмети ви носят най-голяма радост. Радостта ми идва под формата на две снимки в противоположните страни на спалнята ми. Едната е на мен и съпруга ми в средата на поле със залез зад нас. Втората е голяма черно-бяла снимка, направена по време на разходка в Националния парк Акадия на годишнината от сватбата ни. Виждал съм тези снимки стотици пъти, докато влизах в спалнята си, но те ми връщат щастливи спомени всеки път, когато ги погледна. Наличието на разтоварено пространство с най-важните неща в ясен изглед ме поставя в по-добро настроение моментално.
Имам по-спокойно състояние на ума
С по-малко предмети, които заемат място, се чувствам по-спокоен, прекарвайки времето си в спалнята си. Това наистина е моето тихо място, където мога да затворя вратата, да се съсредоточа върху светлината, идваща от прозорците, и да си взема почивка за себе си, когато имам нужда. С минимално обзавеждане в стаята имам място да правя малко йога, ако е необходимо или бърза медитация използвайки приложение на моя телефон. Умът ми се чувства по-спокоен, защото нямам никаква бъркотия, която да запушва мислите ми.
Прекарвам по-малко време в чистене
По-малко неща означава по-малко време, необходимо за почистване. В резултат на това означава повече време за инвестиране в проекти и дейности, които обичам. Успях да намаля броя пъти, които трябва да почиствам спалнята си за една седмица, просто защото не се запрашва толкова бързо. Знаейки, че имам повече време да се разхождам или да пиша, подобрява перспективата ми всеки ден.
Имам по-добра концентрация
Лесно мога да се разсея, когато имам много за гледане. С моето бюро заемайки ъгъл от моята спалня и служейки като уютен кът за писане, трябва да имам пространство, което насърчава концентрацията. Наличието на по-малко неподвижни обекти в очите ми дава по-добра умствена яснота, за да събуждам идеи. Не се захващам с предмети, които стоят на скрина, защото те просто не съществуват. Чувството, че мога да се съсредоточа по-лесно, ми помага да свърша повече и в резултат на това подобрява настроението ми.
Февруари е месецът на спалните в Hotelleonor! Цял месец споделяме истории за спалните – от това как да спим в тях, да ги декорираме, да се възползваме максимално от малките и много повече. Отиди тук да ги видя всички!
Пила в: Спалня Почистване
