За всеки човек в менструация които не могат да понесат да носят още една подложка, подобна на пелена, периодичното бельо е спасително. Те спечелиха повече внимание и сцепление през последните няколко години с марки като мислиш и Knix излизат на сцената в периодични грижи. Те също са били използвани за други цели, като инконтиненция на пикочния мехур и следродилно кървене.
За повече съдържание като това следвайте
За хората, които носят тампони и превръзки от години, може би десетилетия, научаването как да използват и почистват тези нови продукти може да бъде малко объркващо. Ето какво акушер-гинекологът иска да знаете за почистващото бельо и други продукти за многократна употреба, за да издържат по-дълго и да ви поддържат здрави.
Как действа периодичното бельо?
Бельото за менструация варира в зависимост от марката, но повечето имат една и съща основна технология, според д-р Амир Мараши, сертифициран козметичен гинеколог, специалист по тазова болка и основател на Надявайки се . „Абсорбиращият материал събира кръвта, отвежда влагата от кожата и премахва миризмата. Някои марки имат подвижна вложка.
Знаейки кога да смените бикините с нов чифт може да бъде трудно да се прецени, тъй като не показва колко кръв има в тях, за разлика от подложката. Ще искате да имате предвид две неща: влага и поток. „Важно е да свалите и изперете бельото, след като кожата започне да се чувства влажна“, казва Мараши. „В зависимост от това колко силно е менструалното течение, може да се наложи жената да сменя бельото си няколко пъти на ден. А различните типове периодично бельо имат различни нива на абсорбция. Най-малкото препоръчвам да ги сменяте на всеки 12 часа.
Как да перете периодичното бельо между употребите
Указанията за правилно пране и сушене може да се различават леко от марка до марка, но Мараши казва, че за повечето видове можете да ги перете на ръка или да ги поставите в пералня на деликатен цикъл със студена вода. Когато миете ръцете, изплакнете със студена вода, докато водата стане бистра. След това окачете да изсъхне. Някои марки препоръчват да се избягва изцяло пералнята и горещата вода. Въпреки че може да изглежда, че горещата вода ще убие повече микроби, тя всъщност може да остави петна върху тъканта, обяснява Мараши, като по същество свързва кръвта в подплатата. И последното нещо, което искате, е менструацията от миналия месец да се мотае наоколо.
Защо правилното почистване е важно
Правени са малко изследвания за периода на въздействие на бельото върху повишения риск от гъбична инфекция, бактериална вагиноза или инфекции на пикочните пътища, казва Мараши, „но е добре установено, че продължителната/прекомерна влажност в областта на вулвата може да увеличи риска от кожни дразнене (подобно на обрив от пелени при бебета), свръхрастеж на бактерии и потенциална инфекция.
Той отбелязва, че е важно да се елиминира излишната влага от менструалната кръв, за да се запази pH балансът на региона. Освен това трябва да сте сигурни, че не сте алергични към някой от материалите, използвани в бельото. Опитайте да го тествате, когато нямате менструация поне един час, предлага Мараши.
Как почиствате други продукти за многократна употреба?
Опциите са безкрайни, когато става дума за различни стари продукти, които можете да използвате повторно сега, което ще помогне на околната среда и ще ви спести пари в дългосрочен план. Подплънките за многократна употреба могат да следват същия процес на почистване като периодичното бельо и могат да бъдат окачени сухи или поставени плоски (също така ще изсъхнат по-бързо от периодичните бикини). Някои препоръчват 30-минутно накисване в студена вода преди измиване на ръцете и използване на естествен сапун, който няма да раздразни кожата ви. Може също да се наложи да промените формата на подложката, ако сте използвали пералня, преди да я оставите да изсъхне.
Менструалните чашки, от друга страна, могат да се мият ръчно с вода и мек сапун без аромат. За да я дезинфекцирате напълно, кипнете менструалната чашка в края на вашия цикъл (или в края на всяка употреба, ако предпочитате). Можете да добавите разреден оцет или водороден прекис към врящата вода, но това не е задължително.
Когато се съмнявате, прочетете внимателно указанията на продукта и ги следвайте стриктно, за да запазите целостта на вашите менструални бикини, превръзки за многократна употреба или менструални чашки за много предстоящи цикли.
