Експериментът с четка за зъби Хипи

Ако вие, като мен, някога сте били любопитни за широкия, странен свят на алтернативна грижа за зъбите, моля, присъединете се към мен за това, което смятах, че ще бъде дълбоко гмуркане, но което вместо това се оказва, че току -що е прескочило повърхността. Но тъй като не мисля, че апартаментната терапия търси седмична алтернативна графа за дентална помощ (все още), това вероятно ще бъде единственото ми проучване.

***

Преди появата на модерната четка за зъби с найлонова коса, през 1938 г., предимно хората дъвчеха пръчки или използваха четки от глиганови четки за почистване на зъбите си .

И двата варианта са налични и днес и очевидно пръчките за почистване на зъби може да са дори толкова добри, колкото (или по-добри от) четките за зъби, така или иначе: Проучване от 2014 г. в North American Journal of Medical Science установи, че [дъвчащата пръчка е показала паралелно и понякога по -голямо механично и химично почистване на тъканите на устната кухина в сравнение с четката за зъби.

Една от дъвчащите пръчки, споменати в това изследване, е miswak клонка за почистване на зъби, изработена от Salvadora persica дърво (известен още като дърво с четка за зъби ). Традиционна и естествена алтернатива на съвременната четка за зъби, според Уикипедия, miswak има дълга, добре документирана история и е известен с лечебните си ползи. ( Могат да се използват и други клонки .)

От първото ми запознаване с тези пръчки до щракването върху покупка в Amazon отне за мен около осем минути. (За протокола, аз не съм зъболекар или антитрадиционна грижа за зъбите, но ми е приятно да проверявам какво се случва в света на хипи алтернативите.)

(Изображение кредит: Amazon )

Сред предложенията на miswak-stick на Amazon е Избелваща четка за зъби Miswak Club ($ 18.99 за опаковка от две), която е една от двете марки, които поръчах. (И аз си купих тези .)

(Изображение кредит: Едит Цимерман)

Клетките miswak бяха по -плашещи в действителност, отколкото бяха абстрактни и отнеха няколко дни, преди да опитам, но в крайна сметка беше доста просто: отрязах около един инч кора около единия край, според инструкциите, след това дъвчеше го, докато дървесните влакна станаха като четка, след което го изтъркаха като обикновена четка за зъби.

(Изображение кредит: Едит Цимерман)

И наистина се почувствах изненадващо четка за зъби, с изключение на това, че беше по-трудно да се достигне до задните ми зъби, а понякога имаше усещането, че някои влакна се отделят в устата ми (те не бяха ... винаги). Бонус е, че беше забавно да си представя, че съм в някаква екстремна ситуация на къмпинг.

(Изображение кредит: Едит Цимерман)

Бях малко потиснат от миризмата на miswak-трудно е да се опише, но е нещо като сладко земно/мускусно/подобно на крака/парфюмиране (седя тук и го пиша, докато пиша това)-което не беше споменато на който и да е от уебсайтовете на пръчките, въпреки че представител на клуба Miswak изпрати последващ имейл, в който предлага на потребителите да накиснат пръчките си в чаша вода с малко масло от мента, ако искат по-сладък аромат, който сега опитвам.

(Изображение кредит: Swissco )

За всеки, който не се изкушава да мие зъбите си с клонки, но все още се интересува от четки за зъби от старо училище или като цяло да избягва пластмаса, все още има много четки с глигани-като Лисица ($ 16.75 на Amazon за пакет от 5) или Swissco (4,50 долара на Amazon за един), които използвах през последните няколко месеца. Swissco описва четините си като естествени както на уебсайта си, така и в кутията, в която се намира четката за зъби, но изпратих имейл до компанията, за да видя какво означава това конкретно, и представител потвърди, че те са глигани (дръжката е рог).

Харесвам Swissco, въпреки че беше корекция и някои хора се оплакват нейните рецензии на Amazon за четината, която пада от време на време (въпреки че това не е моят опит досега).

(Изображение кредит: Amazon )

Като страна, това в момента е на № 1 ръчна четка за зъби в цяла Amazon , и има царевична версия , също. (5 000+ отзива изглежда, че може би съм последният, който знае това.)

(Изображение кредит: Едит Цимерман)

Докато търсех алтернативни четки за зъби, попаднах на списък за този буркан Избелващ зъбите прах на въглен ($ 24.99 на Amazon), който не бях търсил, но така или иначе си купих, защото отзивите бяха толкова нажежени и исках да видя как ще изглежда черният прах в устата ми.

(Изображение кредит: Едит Цимерман)

Все още не съм сигурен дали прави нещо, като избелване, но това беше забавно. (И всичко се измива.)

(Изображение кредит: Едит Цимерман)

Също така с тематика на въглен, но не разхвърлян: Четка за чистота ($ 10,99 на Amazon), направени с четки, напоени с въглен бинхотан и дръжка от рециклиран бамбук. (Или, от собственото му описание: 100% естествен, на растителна основа, без BPA, компостируем, проверен, нетоксичен и без химикали в рециклирана опаковка.) Чувствах се чудесно в ръката си, но все още свиквам с дървеното влачене върху кожата ми и моя (засега неоснователен) страх от осколки.

(Изображение кредит: Гети)

На популярния палео/здравен сайт Mark’s Daily Apple, Наскоро Марк Сисон очерта ежедневните си процедури за грижа за тялото , включително тази информация за неговата устна хигиена:

Събуждам се и си мия зъбите. Обикновено не използвам паста за зъби, просто поглъщане на водороден прекис по време на четкане . За гостите и в тези моменти се чувствам като паста за зъби, Ще използвам нещо подобно Squigle Tooth Builder или Клейбрит . Squigle използва ксилитол, за да обезкуражи патогените от създаването на магазин и добавя минерали, които вероятно помагат за повторна минерализация. Claybrite също използва ксилитол но хвърля богата на минерали глина.

Не бях чувал за нито една от тези пасти за зъби, но наскоро попаднах рецепта за Домашна реминерализираща паста за зъби за което все си мислех, затова използвах публикацията на Сисон като извинение, за да купя двете съставки за пастата за зъби „Направи си сам“, които все още нямах - ксилитол на прах и калциев карбонат ($ 10.45 и $ 6.48 съответно на Amazon). Сумите, които са дошли, вероятно ще ме държат в домашно приготвена паста за зъби завинаги.

(Изображение кредит: Едит Цимерман)

Рецептата, която намерих, също изискваше сода за хляб, кокосово масло и няколко незадължителни капки етерично масло по ваш избор (аз отидох с мента). (Кокосовото масло ми напомни за времето, в което опитах теглене на масло за няколко месеца, което беше хубаво, въпреки че не бързам да го взема обратно.)

(Изображение кредит: Едит Цимерман)

защо продължавам да виждам 222

Смесването на пастата за зъби заедно, първо с вилица, а след това с ръка, отне само няколко минути. (Прочетете повече за това защо хората биха искали да използват тази паста за зъби тук .)

Имаше изненадващо нормален вкус - не се пяна, но иначе ми напомняше за традиционните пасти за зъби. Е, това може да не е напълно вярно, но това беше по -малко отклонение, отколкото пръчката miswak или въглен на прах.

(Изображение кредит: Едит Цимерман)

Жената, която е написала инструкциите за паста за зъби „Направи си сам“, каза, че е използвала пръчка за плодове, за да загрее сместа нагоре и върху четката си за зъби, но аз просто използвах пръстите си. (Ако имам тръба да я сложа - като тези - Предполагам, че може да е по -лесно да продължите да използвате.)

(Изображение кредит: Радиус )

Не съм сигурен доколко това е алтернатива, но през последната година основната ми четка за зъби беше глупаво-ергономичната Радиус ($ 8.90 на Amazon), който в началото се чувстваше неудобно голям, но сега обичам.

(Изображение кредит: Четка с бамбук )

Що се отнася до биоразградимите четки за зъби, има различни опции и с различни биоразградими части, като Богобруш ($ 14.25) и Четка за чистота ($ 10.99 на Amazon, споменато по -рано). Ето публикация в блог, която отива още по -дълбоко върху всичко това. Може би дори отвъд точката на връщане.

В Amazon има и куп бамбукови четки за зъби, като тези Четка с бамбук такива ($ 15 на Amazon за пакет от 4, по -горе), които имат този вид сюрреалистично описание:

Всяка част от този продукт е на растителна основа: Четки, дръжка, опаковка и кутия. Меките четинки са направени от основа от 62% рициново масло. Четки, произведени в САЩ. Дръжката е изработена от 100% бамбук (реколта дива). Опаковката около четката за зъби е на растителна основа. Кутията с четка за зъби е направена от хартия - не се използва лента или лепило. ... сертифициран от САЩ. Зелена Америка сертифицирана. Веган.

И до тук стигнах, засега.

В края на това все още използвам моя радиус, моето Swissco и сега четката за чистота с четина (въртенето между тях е нещо като кралица), въпреки че зъбите ми изглеждат и се чувстват почти като винаги са имали. На теория все още използвам тази домашна паста за зъби и този въглен на прах, въпреки че в действителност те в момента седят неизползвани на маса. Miswak стикът може би беше мост твърде далеч, въпреки че ми помогна особено да се насладя на това парче от WikiHow четкане с кърпи, хартиени кърпи, [други] клонки и пръсти .

Били ли сте някога изкушавани от алтернативен артикул от тип четка за зъби? Как мина?

Едит Цимерман

Сътрудник