Най -добрите възглавници за странични спални

Осигуряването на леглото и спалнята ви за почивка и релаксация е жизненоважна част от това да направите дома си щастлив и здрав, затова го приемаме сериозно тук, в апартаментната терапия. Проверихме матраци и чаршафи, но какво ще кажете за възглавниците? Неизпятият герой на спалнята, възглавниците са една от онези стоки за дома, които наистина не забелязвате, докато нещо не е наред, но те могат да повлияят драстично на съня ви. Тъй като страничният сън обикновено се счита за най -популярната поза за сън , закръглихме любимите си възглавници, направени с мисъл за странични траверси, от твърди и ергономични до меки и пухкави.

Как работи това

Всяка седмица изследваме нови категории продукти и внасяме окончателните си избори в офиса, където се пазарим и решаваме кои от тях да влязат в окончателния списък. Всичко се базира за качество, външен вид и цена. Това можем да изберем за собствения си дом.

Любимият на Максуел:

Аз спя настрани, но до този месец никога не съм се фокусирал върху факта, че възглавниците всъщност са изградени по различен начин, така че ми хареса тази задача. Избрах четири възглавници от нашия списък, за да усетя разликите, спах с всяка от тях и се върнах много бързо - предупреждение за спойлер - да хареса най -луксозния, най -скъпият. Не само това, но и двамата ми гост -тестери във видеоклипа по -горе се присъединиха към мен в това единодушно решение, ДОКЛАД признахме, че би било трудно да препоръчаме тази възглавница на читателите на AT, тъй като със сигурност ще предизвика шок от стикери. Въпреки това…

Първо, потвърдих, че предпочитам пухена възглавница и второ, с изненада установих, че формата на бумеранг е наистина добра идея. Възглавницата за спане на д -р Мери може да бъде в чист пух (без пера, ако това има смисъл за вас) или в по -достъпна алтернатива надолу (135 долара), но така или иначе, тя е персонализирана според размера на вашата рамка, възраст и пол така че главата ви да е подравнена с гръбнака ви, за да поддържате кръвта си свободно да тече през цялата нощ. Проблеми възникват, когато това не е така. Капакът е с памучен сатен с брой нишки 300 и във всяко има прекрасно малко лавандулово саше, което му придава поп градина и което можете да премахнете, ако искате.

Бях бързо се приспособил към уникалната форма на възглавницата и факта, че възглавницата ми е доста твърда (по -добре да държи главата си нагоре) и изпаднах в дълбоко прегърнато положение, което никога досега не бях правил. Възглавницата седи под врата ви, но след това се спуска към тялото ви пред вас, създавайки наистина приятно усещане за прегръдка. Беше наистина забавно да спя. Недостатъкът? Д -р Мери просто не се вписва в обикновените ми възглавници и леглото ми изглежда сякаш имам някаква лична тайна връзка с буквата С, която дори не мога да измисля.

НИСКИ

Страничните траверси се нуждаят от повече опора за врата си, така че помислете за допълнителна твърда възглавница като тази от Wamsutta. Продава се изключително в Bed Bath & Beyond, тази възглавница е със 100 % памучно покритие и е сериозно бюджетна. Няма нужда да се притеснявате, че тази възглавница ще стане плоска или на бучки с времето - тя постоянно запазва формата си. Ако не сте свикнали със супер твърди възглавници, може да ви отнеме няколко нощи, за да свикнете, но врата и раменете ви ще ви благодарят в дългосрочен план.

Много по-достъпна версия на любимата на Максуел, тази възглавница с Г-образна форма също е малко по-малка и се предлага с калъф за пране в пералня. Като страничен спален, който не е правил много изследвания на възглавници в миналото, умът ми беше развълнуван, когато разбрах, че съществуват L-образни възглавници-те са проектирани да осигурят най-добрата опора за шията/раменете и дори помощ при стойката. Плюс това, те са пухкави - какво да не обичаш?

Изпълнена с гел мемори пяна, тази възглавница надеждно очертава тялото ви и поддържа врата ви неутрално подравнена по време на сън. Името не лъже - тази възглавница е по -дебела от повечето, което може да отнеме известно свикване. От друга страна, по-големият размер и очертаната форма осигуряват допълнителна опора и комфорт, оставяйки главата ви да почива под идеалния ъгъл за безболезнена сутрин.

Говорейки за контурирани възглавници, тази, намерена на Amazon, е доста невероятна. Изглежда различно от средната ви възглавница, с по -дебела долна половина и подчертан контур. Този ергономичен дизайн позволява сериозна поддръжка и за разлика от другите опции в нашия списък, може удобно да се използва за всяка позиция на сън. Ако сте склонни да заспите на една страна, но се движите, докато спите (това съм аз), този тип възглавница може да е идеален.

СРЕДНИ

Ако се интересувате от мемори пяна, но все още не искате да се разделите с плюшената си възглавница, възглавницата BioSense от Brookstone предлага най -доброто от двата свята. Той има дебела сърцевина от мемори пяна, заобиколена от мека, надолу алтернативна обвивка, която може да се ципира и включва. Въпреки че мемори пяната е известна с поддържането на топлина, тази възглавница успява да се охлади - вентилираната сърцевина се адаптира към телесната температура.

Името може да е банално, но тази възглавница наистина е изключително удобна. Изработен е от мемори пяна, но има бамбуково покритие, което го прави по -хладен и дишащ от други възглавници. Също така е регулируем - просто разархивирайте и извадете мемори пяната, за да отговаря на вашите предпочитания. Тази възглавница също изглежда и се чувства като нормална възглавница и работи добре за всяка позиция на сън, но твърдата мемори пяна и дишащата покривка я правят особено подходяща за странични траверси.

Този избор извежда ергономичната странична възглавница за спане на следващото ниво с вградена подлакътница. Проектирана с помощта на хиропрактици, тази възглавница поддържа раменните ви стави подравнени и осигурява подкрепа не само на врата, но и на китките и лактите. Изработен от смес от памук и Coolmax, той остава удобен и хладен през цялата нощ.

ВИСОКО

Проектирана и изработена от базираната в Калифорния компания Honeydew Sleep, тази възглавница се откроява с това, че е пълна със специално изработена 100 % сертифицирана от САЩ девствена гел пяна Certipur. Охлаждащ и поддържащ, но напълно мек и удобен, пълнежът също може да се регулира - разархивирайте възглавницата и извадете колкото пяна искате. Ще трябва да закупите специална калъфка за възглавници отделно, което добавя малко към вече скъпите разходи, но получавате и 60-дневен пробен период, за да сте сигурни, че си заслужава инвестицията.

Един от най -добрите ми приятели има тази възглавница и си спомням, че я видях за първи път и си помислих колко странно и неудобно изглеждаше. Въпреки това тя се кълне в това - извитата форма осигурява подкрепа на врата ви, а твърдите ръбове отстъпват място на мекия център, който е сериозно удобен. Тази възглавница е направена за тези от нас, които превключват страните, докато спим - независимо как се движите, тази възглавница ще ви поддържа поддържана.

Съвети за измиване на възглавници

1. Не забравяйте да проверите етикета на възглавницата си. Някои възглавници не трябва да се поставят в пералнята (като мемори пяна). Уверете се, че сте проверили и ако може да се пере, използвайте мек течен препарат, за да избегнете остатъци.
2. Измивайте възглавниците си два пъти годишно. Дори ако използвате протектори за възглавници, добре е да освежавате възглавниците си на всеки няколко месеца. Ако се притеснявате да ги пуснете през пералня, алтернатива е да оставите възглавниците си на слънце за няколко часа.
3. Използвайте топки за тенис! Ако възглавниците ви могат да бъдат поставени през сушилнята, хвърлете няколко топки за тенис, за да ускорите времето за сушене и да предпазите влакната от слепване.

Нашите най -добри публикации за възглавници:

• Вашият най-добър сън някога: Ние отлагахме тестваните топ 5 на най-продаваните възглавници на Amazon ... и открихме перфектната възглавница за всички видове спални
• Как (и колко често) трябва да миете възглавниците си
• Колко дълго трябва да държите възглавница?

Други добри ресурси:

• Коя е най -добрата възглавница за странични спални? - Стратегът
• 8 от най -добрите възглавници за странични траверси за всеки бюджет - Forbes
• Най -добрите възглавници за странични спални - Sleepopolis

(Изображение кредит: апартамент терапия)

Никол Лунд

Commerce Editor

Никол пише за пазаруване и продукти за Apartment Therapy, но нейните специалитети са свещи, спално бельо, вана и почти всичко, което е удобно за дома. Тя пише за AT от три години.