7 начина да организирате личния си живот тази година, според професионалните организатори

Някои хора винаги са рано, никога не забравят да платят сметка и изглеждат събрани всеки път, когато ги видите. Каква е тяхната тайна? Често това не е магия, а посвещение да се проучи какво работи в дома им, фитнес, личен, финансов и ежедневен живот. Накратко, те са организирали живота си по същия начин, по който вие бихте могли да организирате килер.

Няма нужда да мислите, че тези цели са недостижими. С малко планиране можете да завладеете това, което изглеждаше недостижимо в миналото. В началото може да изглежда обезсърчително, но с правилното мислене, съвети и инструменти организацията може да стане автоматична. Поискахме седем професионални организатори за техните най-добри съвети за организиране на живота ви, което доведе до седем начина да организирате целия си живот през 2021 г.

Задайте три важни въпроса:

Преди да се заемете с всякакъв вид организация, е важно да отговорите на три въпроса, според Шери Кърли , професионален организатор от Портланд, Орегон:

Кои области от живота ви биха могли да се възползват от подобрението? Това пространство, време, финанси, взаимоотношения или евентуално комбинация от тях? Ако погледнете телевизионните програми за интериорен дизайн и си помислите: „Ето как искам да изглежда къщата ми“, това е чудесно, отбелязва Кърли. Попитайте дали това е реалистично за вас, вашето време и бюджетните ограничения.

Второ, какво конкретно не работи? Консултирайте се с неутрален наблюдател, например професионален организатор за идеи за оптимизация, ако сте заседнали. Трето, попитайте се какво е работещ. Надграждайте успеха, призовава Кърли. Ако сте стратегически в управлението на времето на работното място, но не толкова у дома, има ли календарна система, която да ви държи на път в офиса? Дали отчетността е нещо, което ви мотивира? Ако е така, може да искате да намерите колега за отчетност, който да ви държи на път за всеки нов навик, който искате да усвоите.

Кредит: Даяна Полсън

Ако искате да дадете приоритет на фитнеса и самообслужването:

Отделянето на време за фитнес и грижи за себе си трябва да бъде приоритет, но е лесно да отложите тези задачи по-късно. Айлийн Рот , експерт по организиране и автор на „Организиране за манекени“, препоръчва да започнете с малко, например с разходка в квартал (просто не забравяйте да носите маската си в квартала). Ако е твърде студено за упражнения, отделянето на време за завършване на бързо разтягане може да ви помогне да запомните, че не е нужно да изпотявате силно, за да извлечете ползите от упражненията.

Въпросът е да отделите дори пет минути, когато можете, докато навикът ви се залепи. Отклонението от рутината изхвърля всичко, казва Рот. Ако се чувствате добре физически и психически, има вероятност да се почувствате мотивирани да искате да се заемете с организацията в други области на живота си.

Кредит: Ема Фиала

какво означава 310

Намерете стила на календара, който е подходящ за вас:

Използването на плановик, независимо дали е физически или цифров, може да ви помогне при организирането на деня ви. Намерете такъв, който отговаря на вашия стил, казва Рот, добавяйки, че някои хора биха предпочели да се управляват микро или да разгледат по-големи планове за деня: Може би ви харесва да поставяте нещата на линия по часове или може би сте един от тези хора, които предпочитат просто да записват срещи и трите ви приоритета, така че предпочитате квадрати, за да попълните това, което правите за деня, обясни тя. Колкото повече можете да се докоснете до какъв човек сте, толкова по -голяма е вероятността да следвате плана си.

Стейси Агин Мъри , професионален организатор от Fair Lawn, Ню Джърси, е съгласен. Календарите ни държат организирани, като предлагат визуално представяне на нашето време, казва тя. Той отнема всички задачи, които трябва да изпълните, местата, на които вие (и вашето семейство) трябва да бъдете, и друга информация извън мозъка ви и я поставя на място, на което можете бързо и лесно да се позовавате. Тя добавя, че правилният календар може също да помогне за облекчаване на безпокойството, да създаде отчетност и да ни предложи възможност да дадем приоритет на времето си и да планираме напред.

Кредит: Жаклин Марк

Прекарайте няколко минути в консолидиране на финансовата си информация:

Планирането за бъдещето може да ви помогне да организирате финансите си - и то бързо. Ако сте отлагали създаването на завещание, не отлагайте повече, Андреа Уорох , национално признат експерт по финанси и спестяване на пари, разказва за Apartment Therapy. Това е особено важно, ако притежавате дом или имате деца. Документи като пълномощно, настойничество за деца и здравни директиви се обсъждат най -добре преди да настъпи здравна криза.

За ежедневни финанси управлявайте финансовите си сметки на едно място, като използвате приложение или софтуер като Mint, Quicken или Personal Capital. Свързването на кредитни карти, банкови, пенсионни и всякакви инвестиционни сметки помага да се намали търсенето на индивидуални сметки и ви позволява да видите по -голяма картина за вашите разходи и инвестиционни цели.

Мостове Конър , професионален организатор от Финикс, препоръчва да се премахнат купчини банкови извлечения и други финансови документи, като се изберат цифрови отчети, а не хартиени сметки. Той също така помага да планирате сметките си за автоматично плащане предварително.

Кредит: Лорън Колин

какво означава ангел номер 444

Отделете 15 минути в края на всеки ден, за да планирате следващия:

Повечето от нас се опитват да жонглират с много задължения, включително работа, родителство и социални календари. Лесно е да се разсеете, ако няма план. Някои хора се кълнат, че планират ежедневния списък със задачи сутрин, но Катрин Лорънс , професионален организатор и консултант на KonMari, препоръчва друг подход.

Отделете 15 минути в края на всеки работен ден, за да планирате утре, казва тя. Дайте приоритет на списъка си въз основа на това кои дейности генерират най -голяма производителност и ви вълнуват творчески. Много по -лесно е да започнете деня си с план, отколкото да се борите през деня да бъдете разсейвани от имейли, обаждания и импровизирани задачи.

Кредит: Софи Тимоти

10:10 нумерология

Управлявайте своя дигитален живот, за да си спестите време в дългосрочен план:

Телефоните са неразделна част от живота на повечето хора, но също така могат да отнемат вниманието, което отделяте на важното.

Задайте ограничения за използването на телефона си, Бианка Камх i, сертифициран холистичен треньор по здравеопазване и отчетност от Ню Йорк, казва, добавяйки, че може да искате да обърнете специално внимание на това колко време прекарвате в социалните медии. Тя също така препоръчва да се вземат почивни дни от социалните медии и да се използват срокове за приложения.

За по -организиран дигитален живот, Сюзън Розенбаум , сертифициран организатор на снимки със седалище в Ню Йорк, насърчава хората активно да изтриват това, което не работи за тях на телефоните им. Изтриването на вдъхновяващи снимки или видеоклипове, остарели екранни снимки, приложения, които не използвате, и отписването от имейл услугите, които вече не служат на живота ви, може да ви помогне да спестите време, което може да сте прекарали през обръщане през ненужни грижи.

Кредит: Естебан Кортес

Използвайте уроците от изминалата година, за да планирате тази:

Миналата година отменените планове и несигурността на пандемията ме накараха да се почувствам напълно неорганизиран. След като приех, че годината няма да е различна от всеки друг момент в живота ми, погледнах да се съсредоточа върху това, което мога да контролирам. Направих списъци със задачи с размер на хапка с цел да завърша един до два елемента, вместо да го усложнявам твърде много. Това е практика, която смятам да запазя през 2021 г., особено защото знам, че за мен амбициозните списъци със задачи водят само до отлагане.

Помислете върху наученото през тази година, психолог и лайф треньор Ана Соколович разказва апартаментната терапия. Тя препоръча да отговорите на следните въпроси: Какво направи живота ви по -труден или по -лесен? Какво беше окуражаващо и кое пречещо? Какво е предизвикателство? Чия подкрепа или помощ беше ценна тази година? Какво научихте за планирането през 2020 г.?

Вече имате значителен опит с несигурността от 2020 г., който може да ви помогне да планирате бъдещето, казва тя. Важният урок е да започнете малко, стъпка по стъпка. Ако 2020 ни научи на нещо, несигурността изисква търпение и отделянето на един ден, една седмица или един месец е важно, казва Соколович. Разбиването на нещата на по -малки парчета ще ви позволи да се съсредоточите върху едно нещо наведнъж и да намалите чувството на претоварване.

Рудри Бхат Пател

Сътрудник

Рудри Бхат Пател е бивш адвокат, превърнал се в писател и редактор. Нейната работа се появява в The Washington Post, Saveur, Business Insider, Civil Eats и други. Тя живее във Финикс със семейството си.