5 -те най -полезни етерични масла

Докато гуруто на естествената красота Рейчъл Уинърд (от култовата любима марка Soapwalla ) и аз говорех добри, лесни за приготвяне на лице с храна, която в момента може да има във вашата кухня , Аз също я попитах за насоки как да започна колекция от етерично масло. По същество: Кои са етеричните етерични масла? Тя предложи тези пет (за които можете да измислите и своя собствена мнемоника - първият ми опит е да оставя малки понита да ядат ... чаени дървета.) Както и да е, сега ще предам това на Рейчъл ...

Публикувайте изображение Запазване Закачи го Вижте още изображения

(Изображение кредит: Гети)



Лавандула

Лавандулата е естествена антимикробни, антибактериални и противогъбични , което го прави идеалното естествено средство за първа помощ. При ухапвания или ужилвания от буболечки нанесете капка чисто етерично масло от лавандула директно върху повдигнатата подутина, за да спрете сърбежа и подуването. Можете да направите същото за пъпки, които току -що се издигат на повърхността.



За леки изгаряния от горещи течности или слънце, нанесете няколко капки етерично масло от лавандула спретнато (неразредено) или разредено в чиста дестилирана вода върху зоната. Лавандулата ще облекчи дискомфорта и подуването.

ЗАБЕЛЕЖКА: НЕ правете това при изгаряния от втора или трета степен.



какво означават 222
Публикувайте изображение Запазване Закачи го Вижте още изображения

(Изображение кредит: Гети)

Лимон

Лимонът е естествено антисептик и зареждане с енергия. Като обед по време на обяд, нанесете няколко капки лимоново етерично масло върху дланите си, разтрийте ръцете си заедно, след това извадете носа си и вдишайте дълбоко за няколко секунди. Това също така ще изчисти дихателните пътища по естествен път.

Ако сте в движение и трябва да се освежите, можете да нанесете няколко капки лимоново масло върху подмишниците или долната част на краката си, за да се борите с миризмата. Можете също да нанесете ръцете си като дезинфектант за ръце, когато измиването не е налично. Препоръчвам да разреждате лимоновото масло в чист бадемов или зехтин, за да намалите шансовете за чувствителност на кожата.



ЗАБЕЛЕЖКА: Цитрусовите етерични масла са фоточувствителни, което означава, че те ви правят по -податливи на вредни UV лъчи от слънцето. Не препоръчвам да нанасяте цитрусови масла в концентрация, преди да излезете навън.

555 значение на ангелското число
Публикувайте изображение Запазване Закачи го Вижте още изображения

(Изображение кредит: Гети)

Мента

Ментата е едно от най -популярните и широко използвани етерични масла - по някаква причина! Естествено противовъзпалително и антибактериална електроцентрала , мента е идеална за гадене или гадене: Нанесете 4-6 капки масло от мента (разредено в 2 супени лъжици масло) върху корема си с кръгови движения. Масажирайте остатъчното масло в дланите си, разтрийте ръцете си заедно, след това чаша над носа и дишайте дълбоко за 15 секунди.

какво означава ангел номер 777

За лечение на сърбеж, синини и/или възпаление/зачервяване на кожата, нанесете смес от 5 капки масло от мента върху 1/4 чаша зехтин или бадемово масло върху неразрушена кожа. Ако имате разрез, нанесете маслото от мента върху зоните около раната. Забележка: Това също работи добре за сърбящ отровен бръшлян или отровен дъб.

За естествено облекчаване на главоболие, нанесете разредената смес от мента върху слепоочията си, короната на главата и тила си и масажирайте за 5-10 секунди всеки.

Публикувайте изображение Запазване Закачи го Вижте още изображения

(Изображение кредит: Гети)

Евкалипт

Евкалиптът е най -известен със своята невероятна способност да облекчава респираторните симптоми, произтичащи от сезонни алергии и настинки. Доказано е, че убива MRSA стрептокок вирус също . За да успокоите дихателните пътища, донесете тенджера с 8-10 чаши вода до кипене на котлона. Изключете котлона, добавете 20 капки етерично масло от евкалипт и шепа кошерна сол, поставете лицето си върху тенджерата достатъчно високо, за да не ви изгори парата, покрийте себе си и тенджерата с кърпа и дишайте дълбоко за 5- 7 минути.

При болки в ушите напълнете стария чорап с кошерна сол-ще ви трябват добри 4-6 чаши. Завържете двоен възел, така че солта да не избяга, загрейте в топла печка на 250 градуса, докато чорапът се затопли, но няма да изгори кожата ви. Когато сте готови, свалете чорапа и нанесете 15 капки етерично масло от евкалипт. Легнете настрани с болното ухо към тавана, поставете чорапа на ухото (с евкалиптова страна надолу) и починете за 15 минути. Можете да поставите бандана между вас и чорапа, ако е неприятно топло.

Публикувайте изображение Запазване Закачи го Вижте още изображения

(Изображение кредит: Гети)

Чаено дърво

Етеричното масло от чаено дърво, подобно на лавандулата, е едно от най -много антибактериални и антимикробни съставки на планетата. При инфекции на стъпалото или гъбички по ноктите, нанасяйте ежедневно масло от чаено дърво върху засегнатата област в продължение на няколко седмици.

За лечение на пърхот, нанесете 4 капки масло от чаено дърво върху 1/4 чаша шампоан без аромат. Използвайте няколко пъти седмично, докато пърхотът отшуми. [Забележка: ако имате боядисана коса, направете проверка на място, за да видите как боята взаимодейства с етеричното масло.]

Разредете 6 капки етерично масло от чаено дърво в 1/4 чаша чист бадем или зехтин за ефективно лечение срещу изгаряне на бръснач или кистозно акне.

444 какво означава това

Забележка: Препоръчвам да закупите горните етерични масла от билки от планинска роза.

Рейчъл Уинърд е основател и президент на Soapwalla , награждавана луксозна линия за естествена грижа за кожата. Нейната философия: Кожата е най -големият ни орган. За да функционира най -добре, трябва да го храним с полезни съставки. Ако откажа да сложа нещо в тялото си, не искам да го сложа и върху тялото си.

Преди основаването Soapwalla , Рейчъл беше цигуларка, обучена в Джулиард, и адвокат в Ню Йорк. В свободното си време Рейчъл практикува йога, бокс и достойни за стенане каламбури.

Едит Цимерман

Сътрудник

Значение 11/11
Популярни Публикации