Чаят може да премахне съня от вашата система рано сутрин, идеален за отпиване, за да не спите следобед и може да успокои преди лягане вечер. Знаете ли, че бихте могли да отглеждате растения, от които да приготвяте чай, дори ако имате само малка контейнерна градина, в която да го направите? Помолихме Каси Ливърсидж, запалена градинарка и автор на нова книга за растенията, идеални за приготвяне на чайове, да сподели своите пет любими, лесни за отглеждане растения за приготвяне на чай, плюс инструкции за приготвяне!
Запазване Закачи го Вижте още изображения (Изображение кредит: Adrienne Breaux)
1. Мента (мента)
Добре известен билков чай, особено добър за храносмилането. Перфектен за отглеждане в саксии, тъй като е инвазивен в градина. Можете да отглеждате мента от семена, от резница или от малко растение. Има огромна гама от необичайни аромати като мента от лавандула или джинджифил, от които се правят вкусни чайове. Лесно се отглеждат на слънчево или частично засенчено място. За да си направите чаша чай от мента, поставете три или четири пресни листа в празна торбичка или чайник. Изсипете преварената вода (която трябва да е 176 до 185 градуса по Фаренхайт) върху чая и покрийте с капак, за да улови аромата. Стръмна за три минути. Извадете пакетчето чай или изсипете чая от чайника с помощта на цедка за чай.
защо винаги гледам часовника в 9:11
Запазване Закачи го (Изображение кредит: апартамент терапия)
2. Невен (Calendula officinalis)
Вероятно най -лесното растение за отглеждане в моята книга. Страхотно растение за отглеждане на деца, тъй като фантастично оформените семена поникват за няколко дни. Посейте семената сега и можете да съберете цветята си, за да направите чай след няколко месеца. Те обичат пълно слънце и влажна почва, така че не позволявайте на растенията ви да изсъхнат. Съберете красивите ярки венчелистчета и младите пресни листа, за да направите чай. Можете да използвате растението прясно или сухо за употреба през цялата година. Невенът има нежен и мек, сладък вкус и се смята, че е добър детокс за храносмилателната система.
Запазване Закачи го Вижте още изображения (Изображение кредит: Adrienne Breaux)
значение на ангел номер 777
3. Кориандър (Coriandrum sativum)
Широко използвана кулинарна билка със силно ароматен вкус. Отглеждането от семена е много лесно и може да се сее по всяко време през топлите месеци. Купете семена от кориандър (кориандър) евтино в хранителните магазини в раздела за подправки. Това е чудесен чай за подпомагане на храносмилането и можете да използвате листата и семето за приготвяне на чай. Посейте обилно семето си от кориандър в саксия с саксийна почва. Покрийте с около ¼ инча почва и поддържайте почвата влажна. Можете първо да съберете част от листата (използвайте пресни или сухи за по -късна употреба), но оставете някои растения в саксията, за да поставят семена, които също могат да се използват за чай. Съберете семената, когато станат кафяви. Cilantro може да се отглежда в по -сенчесто пространство.
Запазване Закачи го (Изображение кредит: апартамент терапия)
Четири. Маточина (Melissa officinalis)
Древна билка, родом от Южна Европа и Западна Азия. Листата имат много силен аромат на лимон, когато се търкат, а малките цветя осигуряват важен източник на храна за пчелите. Отглеждайте маточина лесно от семена и след това трансплантирайте в контейнери. Събирайте листата през цялата година, след като растението е създадено. Откъснете листата от стъблата и ги използвайте пресни или ги подсушете за по -късна употреба. За да изсъхне, поставете листата на поднос близо до радиатор или на топъл перваз на прозореца, като обръщате листата от време на време, докато станат напълно сухи и хрупкави. Съхранявайте всички сушени чайове в запечатани стъклени съдове в тъмен шкаф. Смята се, че маточината помага за повдигане на настроението и подобряване на паметта.
Запазване Закачи го (Изображение кредит: апартамент терапия)
5. Ягоди (Fragaria)
Популярни и лесни за отглеждане плодове в ограничено пространство. Те са пълни с витамин С, а плодовете, цветята и листата могат да се използват за приготвяне на питателен чай. Най -лесно е да започнете да купувате малко ягодово растение, тъй като те могат да отнемат много време, за да покълнат от семена. Ягодите обичат да се държат на пълно слънце на доста защитено място. Поставете вашето малко ягодово растение в по -голям контейнер с добри дренажни отвори на дъното. Подхранвайте вашите ягодови растения веднъж месечно през лятото с органичен тор като водорасли и, както при всички растения, премахнете всички мъртви листа, за да предотвратите болести. Съберете плодовете си и младите пресни листа, които да използвате за чай. Нарежете плодовете много тънко и ги поставете върху фина мрежа, за да изсъхнат близо до радиатор или във фурна на много слаб огън (212 градуса по Фаренхайт), докато изсъхнат. Нарежете листата и подсушете на поднос в близост до радиатор или на перваза на прозореца, като обръщате от време на време. Комбинирайте щипка листа с четири резена сушени плодове, за да направите вкусен плодов чай.
Запазване Закачи го (Изображение кредит: апартамент терапия)
За повече информация за това какви растения да отглеждате, за да правите вкусни чайове, проверете Каси Ливърсидж Новата книга: Домашен чай, илюстрирано ръководство за засаждане, прибиране на реколтата и смесване на чайове и тизани , публикуван от Грифин на Сейнт Мартин.
Apartment Therapy Media полага всички усилия да тества и преглежда продуктите справедливо и прозрачно. Мненията, изразени в тази публикация, са лични възгледи на писателя и тази конкретна публикация не е спонсорирана или платена по никакъв начин от издателя, производителя или агент, работещ от тяхно име. Издателят обаче ни даде книгата за рецензии.
555 ангел номер doreen добродетел
