Когато сте млади, може да не мислите как би изглеждал животът у дома, когато сте по-възрастни – докато не възникне необходимост. Може би това е нараняване или начало на хронично заболяване, застаряващ член на семейството се премества или вашите собствени години продължават неизбежното си изкачване.
За повече съдържание като това следвайте
Въпреки че сме само на 48 и съответно на 50 години, моята (наполовина) шега със съпруга ми е, че ще останем в нашия триетажна викторианска докато физически не можем повече. Но благодарение на нарастващото осъзнаване на необходимостта да превърнем домовете си в място, където можем да живеем безопасно и комфортно през следващите етапи от живота, става все по-реалистично да останем точно там, където искаме да бъдем: у дома.
Разбира се, подготовката на дома ви за стареене на място – независимо дали за вас или за любим човек – не е проект за една нощ. И рядко можете да се заемете с ремонт, който обхваща всичко наведнъж. Внедряване на универсални дизайнерски характеристики, които са красиви и функционални могат да бъдат направени в продължение на няколко години, така че докато станат необходими, всичко да е на мястото си.
За да получа някои съвети как да приоритизирате проектите за обновяване за остаряването на дома, говорих с няколко водещи експерти в САЩ. Ето техните три основни препоръки за обновяване на дома ви, за да се подготвите за остаряването на място.
Първо, оптимизирайте банята си.
Приоритет номер едно са баните, според експертите. „Не знаете колко е важно, докато нямате функционално пространство по този начин“, казва Лори Белпорт, основател на Достъпен домашен дизайн Ремоделиране | Дизайни на живо на място .
Да се даде възможност на хората да използват съоръженията независимо и с неприкосновеност на личния живот е от ключово значение, казва Шанън Гузман, директор на жилищните и обитаеми общности за Институт за обществена политика на AARP . Баня, която позволява на хора на всички етапи от живота (и с различни способности) да я използват, не трябва да изглежда като клинична обстановка, добавя тя.
Има няколко аспекта на обновяването на банята, които ще я оборудват за универсална употреба, според Белпорт. А душ с нулев праг отчита всяка възможност, която може да имате с вашето здраве, казва Белпорт, като елиминира стъпало или бордюр и включва подходящ отпечатък за инвалидна количка, в който да се обърне. Душът също трябва да включва места за сядане, в идеалния случай вградени. лента за захващане е необходимост, но това може да бъде толкова просто, колкото кърпа за кърпи (която е подсилена!) на правилното място, според Гузман.
Междувременно тоалетната трябва да бъде „ комфортна височина ” с удължена седалка, за по-лесно сядане и изправяне. Подсилена лента за захващане тук може да служи и като държач за тоалетна хартия. Суетката може да бъде модифицирана, за да бъде отворена отдолу, позволявайки инвалидна количка да се търкаля вътре. Имайки това предвид, добавянето на място за съхранение и лесно достъпни рафтове на друго място би било от полза. А разширена врата което побира инвалидна количка или други средства за придвижване също е от ключово значение.
И тъй като елиминирането на рисковете от падане е основна грижа, инсталирането нехлъзгаща настилка е важно. Наличието на биде също предлага средство да останете чисти и хигиенични, без да имате нужда от пълна вана или душ, добавя Гузман.
След това актуализирайте стълбите и входните точки на вашия дом.
Следващото е как влизате и излизате от къщата и между жилищните помещения. За да премахнете отново възможността от падане, вторият приоритет при проектите за обновяване е да погледнете входа на къщата и всички стълби вътре.
какво означава да видиш ангел
Отвън металната рампа, която определено не е привлекателна за бордюри, може да ви дойде на ум, когато мислите за достъпност, но това не е единствената опция, според експертите. А наклонена пътека който се интегрира с озеленяването и допълва цветовете и материалите на къщата, може да бъде построен. (Погледни тази рампа на викторианска, например !)
На закрито единият подход е преходът към едноетажно живеене с баня и спалня на долния етаж или дори да реконструирате парапет, за да позволите a стълбищен асансьор или асансьор .
След това инвестирайте в кухнята.
И накрая, един добре обмислен ремонт на кухнята може да създаде пространство, приветливо за всички. Няколко компонента допринасят за създаването на пространство, където хора от всички възрасти и способности могат да прекарват време в готвене и излизане. (И честно казано, много - ако не всички - от тези адаптации биха улеснили живота на всеки, независимо от физическите предизвикателства или липсата на такива.)
Базовите шкафове трябва да предлагат изтеглящи се чекмеджета които улесняват хващането на нещата, вместо да се налага да се навеждате и да копаете за тях. Горните шкафове също могат да бъдат сменени с отворени рафтове или спускащи се чекмеджета.
Мивката трябва да е отворена отдолу (или поне да има плъзгащи се врати в стил джоб), за да позволи инвалидна количка или друго оборудване. Поне един плот трябва да е между 28 и 32 инча висок, за да може някой да седи, докато работи.
За да сведете до минимум риска от изгаряне, ан индукционен плот е правилният начин, а микровълновата е най-добре да се постави на плота, а не над печката или в чекмедже. А Хладилник с френска врата с издърпващ се фризер е най-достъпната опция, а съдомиялната машина с чекмеджета предпазва голяма врата на съдомиялна машина от препречване на пътеките.
Ключът към успешното създаване на дом, в който можете да прекарате още много години, се свежда до планирането. Всички ние ще остареем, ако имаме късмет. Вместо да чакате събитие, което променя света ви, да бъде вашето събуждане, както Белпорт описва, вършенето на работата, преди да има нужда, може да направи разликата в необходимостта да се преместите - и да останете в собствения си дом, милият дом.
