Точно както пътуването от хиляда мили започва с една стъпка, пътуването до напълно чист апартамент-от дъските до подовите вентилатори-вероятно започва само с десетминутен таймер. Дори и да не се чувствате готови да се справите с задълженията, с които трябва да се справите, можете да настроите ума си за почистване с просто умствено мотивационно упражнение. Ето три, които да опитате, които помагат да не изглежда почистването на къщата като непосилна задача.
Една сапунена гъба
Може би сте чували за това, тъй като е обиколил преди . Идеята е, че ако сте изправени пред непреодолима планина от ястия в мивката, просто решете, че ще почистите толкова, колкото можете да завършите с една сапунена гъба. След като гъбата се изразходва, можете да се откажете и да преминете към Netflix или дрямка или каквото и да е вашето име.
Какво наистина се случва: Не е изненадващо, след като всъщност стоите до мивката и част от пътя нагоре по чиния, планираното нещо, което трябва да направите, е просто да ги завършите всички.
10-минутен таймер след работа
Когато се прибирате за първи път от работа или училище или каквото и да е било заето днес, последното нещо, което искате да направите, е да започнете с прането или подовете или каквото и да се нуждаете от почистване в момента. Но когато се преоблечете в панталони и се оттеглите до дивана само за бърза почивка, вероятно ще останете там цяла нощ. Вместо това, направете си навик да настройвате таймер за 10 минути, когато се приберете от работа и да посветите това кратко, изпълнимо време за почистване или събиране из къщата. Когато таймерът изтече, можете веднага да се откажете от дивана без вина.
Какво наистина се случва: Ще изключите таймера и ще довършите всичко, което правите. И може би дори да започнете с нещо друго.
Десет неща
Това решение, подобно на игра, идва от коментатора на Apartment Therapy, BadSeed1980: Кръг от десет неща се състои в прибиране на десет неща в дома ви. Това може да бъде всичко, например да сгънете одеялото за хвърляне и да го поставите върху гърба на дивана, да приберете всички съдове в дренажа, да закачите палто, до сортиране/накъсване/рециклиране на пощата. Просто намирате десет неща, които трябва да направите възможно най -бързо: без приоритизиране, без съставяне на списъци, без план за атака. По същество това са първите десет неща, които ви попадат, които не са на мястото, на което искате да бъдат.
Какво наистина се случва: Десет неща се превръщат в двадесет. След това тридесет. След това вдигате поглед и холът ви е безупречен. Като магия!
Използвате ли някакви умни трикове, които да ви помогнат да започнете с почистването?
